More  

小編的世界 優質文選 c23

冬天最愛這麼一碗白菜木耳年糕湯,加了大蝦營養更好,味道更鮮美


2019年12月10日 - c23小編 可可的美食生活 
   
可可的美食生活

通常來說,夏天和冬天如果能選的話,我肯定選夏天,因為我是一個怕冷的人,但如果一定要有一個讓我喜歡冬天的理由,那麼冬天可以經常吃年糕就是一個非常充分的理由。以前年糕只有冬天才有,秋稻收起來,農閒時間,鄉間開始做年糕,保存得好,可以吃到來年的春天,夏天如果一定要吃到年糕的話,那只有在冬天的時候將年糕切片曬成年糕乾,再到水裡泡發後煮,味道總歸差一點,現在冷藏技術好了,還有真空包裝,一年四季都可以吃到年糕,但是最好吃的季節,還是冬天。

如果北方人吃餃子、麵條,南方人吃粿粉,而江南一帶人的恩物肯定是年糕了,年糕的家常和美味勝過一切別的小吃,而且百吃不厭。炒年糕、湯年糕最常見,番薯年糕湯,桂花糖年糕,年糕團則是花樣百出,層出不窮,而我小時候最常吃、最簡單的吃法是早里起來,把年糕切成段,放在水裡煮軟,然後蘸白糖吃,不知道有幾個人和我一樣在童年吃過這樣的年糕?

現在冬天幾乎每個周末,我都會去菜場買幾根年糕放在冰箱裡,不論早餐,中餐,晚餐都可以吃,今天新鮮買來的年糕,我就煮了一大鍋年糕湯,用的配料有活的大蝦,白菜和木耳,白菜肉絲年糕湯是寧波人最常吃的,但我沒用肉絲,換了大蝦,用油煸出香味,殼肉微微分離,再用炒過蝦的油炒白菜和木耳,與年糕一起煮,這一鍋年糕湯就異常鮮美了。中午一家子午餐就這麼解決了,當然還有別的配菜,可是有這麼一鍋年糕湯,就足以讓別的菜黯然失色了。

白菜木耳大蝦年糕湯

主料:年糕3根(300克3人份)泡發的木耳?克,大蝦8隻,白菜半顆?

輔料:油30克,鹽適量



  

做法:步驟1、超市里買的普通年糕,價格很便宜,大概4元多。半菜是比較小的那種,用了半顆,木耳提前泡發,大蝦用到8隻,如果你想多放點海鮮也沒問題,但是主食還是主食,不能反客為主了。

步驟2、年糕切片浸泡在清水裡,白菜洗凈切絲備用,木耳清洗乾淨備用,大蝦剪去蝦須,挑去蝦線備用。

步驟3、熱鍋里加入稍多的油,油溫燒到5、6萬熱時,下入大蝦,兩面煎成紅色。

步驟4、把大蝦煎香煎透以後盛出備用。

步驟5、原鍋里還有不少煎過蝦的油,下入白菜絲翻炒

步驟6、加入木耳翻炒幾下

步驟7、加入半鍋開水,至少要蓋住年糕的水量



  

步驟8、待水燒開後,開鍋蓋

步驟9、加入年糕片

步驟10、加入適量的鹽調味,然後加蓋燜煮

步驟11、大約2分鐘後,年糕片已煮軟,開蓋加入煎好的大蝦,略作翻動就可以盛盤了。

鮮掉眉毛的一碗年糕湯,當主食不用另外準備菜了,營養也足夠。

  大家在看