這個餅多做點凍起來,早餐吃太省心了,又香又糯,營養又好吃_紫米_做法_美食

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來源:

小面姨美食日記

發布於:陝西省

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“紫米餅”小涼菜的做法。作為面食大省的陝西人,從小吃面食長大,吃過的面食應該不少了。不過,哪怕吃過再多的陝西面食,也不可能吃盡全天下的面食。尤其對於我這個至今還沒有踏出陝西的陝西人來說,外面的面食肯定沒有吃過多少。要吃的話,也只能從菜譜或者電視、視頻中找到一些其他地方面食的做法,然後照貓畫虎做出來吃。今天這道“紫米餅”就是我學習的一道新面食做法,以前還沒有做過,也沒有吃過。不過,從今天做這道餅的結果來看,我還是收獲了成功,味道挺純正的,回味無窮。

紫米餅顧名思義就是用紫米搭配面粉做出來的一種餅。眾所周知,紫米是一種營養價值比較高的粗糧,適合人們長期使用,不管是做零食,還是做主食,紫米都非常合適。此外,對於女性來說,紫米也是一種優質的補血補氣佳品。女孩子常吃紫米美食,對身體補氣補血,改善氣色都很有幫助。前段時間,我看到網上很多朋友都在做淄博紫米餅,人們都瘋狂的喜歡這道美食,所以就准備找個時間在家做一把試試。今天,剛好有時間,就在家做了這款紫米餅。外皮配料很簡單,無油也能又薄又軟還好消化,有電餅鐺或者平底鍋就可以做。外酥裏糯,軟糯清香,超級好吃。這個餅多做點凍起來,早餐吃太省心了,又香又糯,營養又好吃。現在,我把這道“紫米餅”小涼菜的做法分享給大家,祝朋友們身體健康!

紫米餅

材料 :

紫米、糯米、白糖、煉乳。

做法:

1、紫米200克、糯米100克,洗淨後加涼水浸泡3小時,也可以不浸泡直接放入電飯煲中蒸熟。

2、首先要把200克面粉倒在盆子裏,然後把滾燙的開水澆上去,筷子攪拌成絮狀,在揉成面團,松弛10分鐘再揉光滑,做這餅燙面口感好吃。

3、把食材都倒入電飯鍋裏,加入比平時做飯少點的水,選擇煮飯功能鍵蒸熟,蒸煮成比較粘一點的米飯。

4、煮熟後趁熱趁加入適量白糖、和煉乳,沒有煉乳也可以不放,再用勺子壓一壓,將米飯壓得黏一些。

5、倒入鋪了刷了油的盤子上,用勺子按壓整理平整,蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏幾個小時定型。

6、面團移到面板上揉光滑,然後擀成長方形的面餅,面餅盡量擀薄點,紫米團臨包前再取出,用刀直接切割成兩份,取一塊紫米,放在面片上,能包住就可以,然後包起來。

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