脆底土豆絲披薩,低脂飽腹,一口下去巨滿足!
來源:
美食博主喬寶
發布於:廣東省
原來土豆泥還能做披薩,口感軟軟糯糯的,拉絲滿滿,孩子說比用面粉做的好吃。下面是土豆泥披薩的制作過程:
需要准備
材料 :
土豆、面粉、酵母、馬蘇裏拉芝士、培根、洋蔥、青椒、紅椒、番茄醬、鹽、黑胡椒粉、橄欖油
把材料准備好後,接下來就是制作方法:
1、先將土豆洗淨,土豆皮可以削掉也可以保留,保留土豆皮能讓土豆泥含有更多的營養成分。將洗淨後的土豆放入鍋中,加入適量的水,水要沒過土豆。開大火將水燒開,然後轉中小火煮15 - 20分鐘,直到土豆能用筷子輕松插入。

2、把煮好的土豆從鍋中撈出,放入碗中,用勺子或者擀面杖的一端將土豆壓成泥。在壓土豆泥的過程中,可以加入適量的鹽和黑胡椒粉調味,一般每100克土豆泥加1 - 2克鹽和0.5 - 1克黑胡椒粉,這樣可以增加土豆泥的風味。

3、在土豆泥中加入適量的面粉和酵母。一般每200克土豆泥加入100 - 150克面粉和3 - 5克酵母。先將它們攪拌均勻,然後慢慢加入少量的水,邊加邊攪拌,直到形成一個柔軟的面團。

4、將面團放在案板上,揉至表面光滑,這個過程大概需要5 - 10分鐘。然後把面團放入碗中,用保鮮膜封住碗口,放在溫暖的地方發酵1 - 1.5小時,當面團體積膨脹到原來的兩倍大時,發酵就完成了。發酵好的面團取出,放在撒有面粉的案板上,用擀面杖擀成圓形的餅底,厚度大約在0.5 - 1厘米之間,盡量擀得均勻一些。

5、將培根切成小塊,放入平底鍋中,用小火煎至微微變色,盛出備用。煎培根時不需要放太多油,因為培根本身會出油。洋蔥剝去外皮,洗淨後切成細絲;青椒和紅椒洗淨,去除籽後切成小塊。在擀好的土豆泥餅底上刷一層番茄醬,厚度大約為2 - 3毫米,這樣可以增加披薩的酸味和濃鬱的番茄風味。在番茄醬上鋪上一層馬蘇裏拉芝士,芝士的量可以根據自己的喜好調整,喜歡拉絲效果好的可以多鋪一些。
6、把煎好的培根塊、洋蔥絲、青椒塊和紅椒塊均勻地鋪在芝士上,再鋪上一層馬蘇裏拉芝士。如果使用烤箱,先將烤箱預熱至200℃,然後把披薩放入烤箱中層,烤15 - 20分鐘,直到表面的芝士融化並且變成金黃色。如果使用平底鍋,在平底鍋中倒入適量的橄欖油,油熱後放入組裝好的披薩,用小火慢慢煎,蓋上鍋蓋,期間不時地轉動平底鍋,確保受熱均勻,煎15 - 20分鐘,直到芝士融化,底部金黃。