眾道妙方寶寶冬日養生食療篇——雞蛋茶_盛有_身體_之症

眾道妙方寶寶冬日養生食療篇——雞蛋茶

來源:

眾道妙方

發布於：山東省

在中醫理論裏，雞蛋味甘，性平，歸肺、脾、胃經，有著滋陰潤燥、養血安神之效，是冬季養生食療的佳品，尤其適合寶寶嬌嫩的體質，助力其健康成長。

制作雞蛋茶時，先將雞蛋打入碗中，充分攪拌均勻。接著，燒一壺開水，水開後倒入盛有雞蛋液的碗中，一邊倒一邊攪拌，使雞蛋液均勻受熱，形成細膩的蛋花。隨後，可加入適量冰糖調味，待冰糖融化後，一碗溫暖滋補的雞蛋茶便大功告成。