除夕家宴,餐桌必備這8道硬菜,好看好吃又營養,照著做開心過年_山藥_姜片_排骨

原創

來源:

聖劍一族

發布於:山東省

除夕之夜,一家團聚,共享豐盛的家宴是最幸福的時刻。以下為您精心准備了 8 道硬菜,不僅色香味俱全,還營養豐富,讓您的年夜飯餐桌更加精彩!

板栗山藥蓮子排骨湯

准備食材: 板栗、山藥、蓮子、茯苓、去核紅棗、排骨、枸杞子、姜片、蔥段。

做法步驟:

1、排骨清洗乾淨斬小塊,然後冷水下鍋焯水,接著加入姜蔥和料酒去腥,焯水以後,再撈出瀝乾水分放入燉鍋中。

2、板栗去殼,然後和蓮子、茯苓、去核紅棗、姜片一起放入燉鍋中,接著把山藥去皮切小塊,也一起放入。

3、往燉鍋中加入適量的清水,然後隔水燉煮兩個小時,再加入食鹽調味,接著撒入一把枸杞子點綴提鮮,即可出鍋開吃。

韭菜炒土豆

准備食材: 韭菜、香菜、土豆、蒜末、辣椒面。

做法步驟:

1、土豆去皮切小塊,然後冷水上蒸鍋蒸煮三十分鐘蒸熟,再盛出壓碎備用。

2、清洗乾淨韭菜和香菜切好,再熱鍋燒油,油熱以後,放入土豆油煎。

3、煎至土豆兩面金黃後,再加入蒜末、韭菜和香菜一起翻炒均勻。

4、然後加入辣椒面、生抽和食鹽調味提鮮,再繼續翻炒至韭菜斷生,即可出鍋開吃。

香辣雞翅

准備食材: 雞翅、線椒、蔥姜蒜末、姜片、蔥段。

做法步驟:

1、雞翅剁成小塊下鍋焯水,然後加入姜蔥和料酒去腥,焯水以後,再撈出瀝乾水分放入燉鍋中。

2、切好線椒和蔥姜蒜末,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入蔥姜蒜末爆香,接著倒入雞翅大火翻炒。

3、然後加入料酒、生抽、老抽、蠔油、食鹽和白糖調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味,接著放入適量的清水一起燜煮五分鐘。

4、最後加入線椒一起大火翻炒收汁,即可出鍋開吃。

水煮肉片

材料 :

豬肉,青菜,金針菇,雞蛋,蔥姜蒜

做法:

1、豬肉處理乾淨切成薄片,放入一勺生抽,適量鹽,胡椒粉,兩勺澱粉,一個蛋清,少量油抓勻醃制15分鐘;

2、蔥姜蒜炒香,放入半塊火鍋底料,一勺豆瓣醬炒出紅油,倒入適量清水,水開撈出料渣,放入半勺蠔油,適量雞精;

3、放入喜歡的配菜煮熟,撈出放在碗裏,小火下肉片,定型後中火煮3-5分鐘,倒入碗中,放入蔥花,蒜末,花椒,白芝麻,潑上熱油即可。

黑豆山藥烏雞湯

食材:烏雞,黑豆,山藥,核桃,蓮子,芡實,紅棗,枸杞子,姜片。

做法步驟:

1、烏雞清洗乾淨剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮開後撇掉浮沫,再將烏雞撈起來,清洗乾淨浮沫。

2、黑豆清洗乾淨,提前浸泡一個小時。山藥削掉外皮,清洗乾淨切成小段。紅棗清洗乾淨,去核備用。

3、將烏雞、黑豆、芡實、核桃、蓮子和姜片放入湯鍋中,加入足量的清水,蓋上蓋子燉煮一個小時。

4、時間到,再放入山藥和紅棗,繼續燉煮半個小時。煮好後,加入適量的食鹽調味,攪拌均勻煮至入味,撒上枸杞子即可出鍋開吃。

山藥炒肉

准備食材:瘦肉,山藥,姜片,蔥段。

做法步驟:

1、山藥削掉外皮,清洗乾淨切成片,焯水煮至斷生,撈起來瀝乾水分備用。

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