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小編的世界 優質文選 料理

孩子營養食譜:挑戰與解決方法_夜宵_西西_教工食堂


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2025年5月10日 -
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孩子營養食譜:挑戰與解決方法

作者:媞縈

“我只能從網絡上尋找靈感了。我瀏覽了許多網站,根據西西在家的時間,主要為她制定了早餐、晚餐和夜宵的食譜。早餐盡量豐富,以碳水化合物為主;午餐在學校吃,教工食堂有20多種菜品供她選擇;晚餐由她的爺爺負責,盡量准備她喜歡的菜,並確保有一份營養湯;夜宵則以果蔬汁為主,搭配各種水果。

西西看著食譜,露出了笑容,並提出了一些修改建議。過了一會兒,她看著我們說:“嗯,這樣就可以了。”我們終於松了一口氣,終於讓她滿意了。”

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