原來茄子絲和青椒這樣搭,拌飯能吃三碗呢_水分_食材_味道

原來茄子絲和青椒這樣搭,拌飯能吃三碗呢

來源:

婷琪寶

發布於:湖南省

廚房裏最動人的風景,往往是那些看似平常卻暗藏玄機的家常小炒。青椒茄子絲便是這樣一道菜——它沒有華麗的外表,卻能用最樸素的食材,演繹出令人難忘的滋味。

記得大學時,食堂窗口總是排著長隊,就為等那一勺油亮噴香的青椒茄子絲。打飯的阿姨總是笑著說:“這孩子,又來啦?知道你最愛用這菜拌飯。”的確,那軟糯的茄絲和清脆的青椒,裹著濃鬱的醬汁往米飯上一澆,便是學生時代最奢侈的享受。

紫皮長茄子 2根(約400克)

青椒 1個(喜歡辣的可以加個小米椒)

大蒜 3瓣

生姜 1小塊

蔥 1根

生抽 2大勺

老抽 半勺(為了上色)

醋 1小勺(點睛之筆)

糖 1小勺(平衡口感)

鹽 適量

食用油 2大勺

第一步:處理茄子

茄子洗淨後,先切成薄片,再切成細絲。切好後立即放入淡鹽水中浸泡10分鐘(這一步很重要!可以防止茄子氧化變黑,還能讓茄子少吸油)。

第二步:准備配料

青椒去籽切絲,大蒜和生姜切末,蔥切段備用。喜歡肉香的朋友可以切點五花肉絲,素食這樣吃也很美味。

第三步:關鍵一步——煸炒茄子

鍋燒熱後倒油(比平時炒菜多點),撈出泡好的茄絲擠乾水分,下鍋快速翻炒至變軟。看到茄絲微微透明,邊緣略焦黃時盛出備用。這樣預處理後的茄子再炒就不會油膩啦!

第四步:爆香調料

用鍋裏餘油,放入姜蒜末爆香,再加入青椒絲翻炒至斷生。這時整個廚房都已經香氣四溢了。

第五步:混合翻炒

將炒好的茄絲倒回鍋中,加入生抽、老抽、糖,快速翻炒均勻。臨出鍋前沿著鍋邊淋入醋,撒上蔥段,翻炒幾下即可。

別看步驟簡單,這裏面可有大學問!炒好的青椒茄子絲,青椒保持脆嫩,茄絲軟而不爛,醬香濃鬱中帶著一絲醋的酸爽,開胃又下飯。

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