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相比於以往旅行時曬美食、曬美景，如今在假期中的朋友圈裡更流行曬跑步、曬登山、曬騎行……隨著人們生活水平的提高，人們從一開始對美食的追求逐步過渡到對健康體型的追求。
在這種追求下，參與體育鍛鍊的群體越來越廣泛。最新數據顯示，平均有超過三分之一、即34%的中國人經常性地參與體育鍛鍊，這為體育產業的發展帶來了機遇。
在即將過去的2017年里，我國體育不斷深化改革。全民健身作為體育事業的重要組成部分，呈現出一片新氣象。
多因素驅動行業發展
2017年8月，國家體育總局發布了《全民健身指南》，該指南以我國居民參加健身活動和運動健身效果大數據為支撐。
健身理念日益深入人心，在這股全民健身浪潮的推動下，再加上各項體育賽事的陸續舉辦，極大地帶動了公眾健身的積極性。
現階段，我國的健身人口以年均增長率10%的速度遞增，全民健身逐漸成為一種趨勢。
根據青橙科技最新白皮書顯示，目前中國已有37627所健身房，超過了美國，但我國健身人口的滲透率只達到0.79%，遠不及美國的17.82%，中國的健身市場仍然存在巨大的上升空間。
除了政策支持外，收入提升也成為健身需求發展的前提條件之一。隨著人們物質生活水平的提高，人們的生活觀念發生了大的改變，對於健身的熱情高漲。這些都敦促了健身產業日益壯大。
中青年對運動健身需求高
出於對形體的追求，當下健身群體以年輕人為主。
根據國家相關數據統計顯示，從20歲以上參加體育鍛鍊人數的占比來看，20-29歲人群占比接近50%，50歲以下中青年的整體占比也達到40%以上，說明有一定能力的中青年對運動健身的需求比較高。
從性別來看，如中國運動健康App用戶中女性用戶比例略高於男性，但男女比例基本處於平衡狀態，這其中女性用戶在減肥健身類App中占比更高，而男性用戶在跑步類App中占比則高於女性。
從健身的目的來看，男性更注重減肥增肌，而女性多為減肥塑形。隨著居民消費水平升級，普通群眾開始對健康健美個人形象的塑造。
一線城市健身普及更廣泛
從地域來看，相比於二三線城市，一線城市的人群雖然工作強度大、休息時間少，但他們懂得合理安排時間，利用零碎時間健身，效果也非常好。
與此同時，一線城市的健身資源非常豐富，基礎設施較完善。在這些城市中，人們可以隨時隨地健身，不受任何約束。這也成為一線城市群體更熱衷於健身的原因之一。
從消費層次看，高消費者和中高消費者在整體用戶中占比超過了40%，低消費者的占比不到10%，說明運動健康用戶具有較高的用戶價值。
跑步成健身人群最愛
健身項目多如牛毛，哪些最受用戶青睞呢？
據統計，在眾多的健身項目中，群眾對運動項目需求比值最高的強五項項目分別為：跑步、健身走、羽毛球、騎行和登山徒步。
其中，跑步人群的基數最大，是當之無愧的全民第一運動。
隨著跑步需求的熱潮和賽事審批的取消，馬拉松賽事未來5年將高速增長。2015年全國馬拉松項目約為每周3場，到2020年將增設至每周15場。
傳統健身房占主體
事實上，我國的健身理念起步較晚，在20世紀30年代由歐美傳入中國。直到20世紀80年代改革開放初期，國內現代健身行業才小露尖角。到90年代末，迎來爆發良機。
我國的健身產業鏈包括上游的健身器材、健身場所、健身教練等，中游包括健身俱樂部產業，下游包括健身愛好者、運動愛好者等。而健身俱樂部作為健身的重要載體，成為投資者和創業者的必爭之地。
統計數據顯示，從2008年-2015年，國家健身俱樂部數量從2270家增長至4425家。
根據相關健身行業報告顯示，目前傳統的健身俱樂部市場占有率達64%，仍是行業的絕對主力。
在大眾意識下，傳統健身房最大的特點是「預售」，這也成為其商業模式的核心：小成本租下健身房場地，到開業前預售「年卡」，獲得遠超「地租成本」的收入，再用預售現金流開新店，獲得更大的預售收入，其中「超賣年卡」成為普遍現象。
這種方式給經營帶來了風險，因為一旦新店的拓展不順，現金流將大受影響，這將導致整個俱樂部收益都面臨風險。
時間上的難以協調也成為傳統健身房的弊端之一。
此外，由於市場價格戰、地租成本上升，以及在網際網路的衝擊下，傳統健身房獲客成本越發高昂，這些因素的存在催生了新型網際網路健身時代。
新型網際網路健身時代
就傳統健身房而言，健身高峰期都在下午下班之後，而其他時間有80%的俱樂部使用率要低於20%，這也是很多俱樂部虧損的一個主要原因。
而網際網路時代下的健身房，能充分利用用戶的碎片化時間，實現24小時隨時健身。
區別於傳統健身房，網際網路健身房採用按次收費或辦理月卡，這滿足了那些作息時間不固定、難以安排固定時間和地點進行健身的人群需求。
在業內人士看來，網際網路健身有諸多優勢：
一是打破了傳統健身行業預付年卡的消費形式；
二是解決場館、教練等資源和信息的不匹配問題；
三是輕模式與重模式的選擇，是網際網路+健身發展的兩種偏向選擇，各有優劣勢。
目前，市面上已經湧現了一大批以KEEP、fittime、悅動圈、悅跑圈為代表的智能健身APP，已經圈入了大量粉絲，而且都向專業健身授課、健身知識分享和社交方向發展。
未來發展趨勢
隨著技術的進步和人們對健身投入的不斷加大，未來的健身行業將呈現出新的發展模式——線上線下相結合的「新健身」。
健身房SaaS系統：提升線下健身房管理能力，數據採集能力等。
健身課程標準化：健身課程通過APP同步到智能健身器械，使用戶在不同場館使用相同課程。
健身大數據分析：用戶健身數據通過智能設備回傳給用戶，指導用戶改善健身方案。
運動消費精準營銷：用戶的運動裝備、營養補劑等銷售通過運動數據分析及用戶消費習慣分析進行APP精準推送，健身房線下配貨。