More
歷史 生物 女人 感情 文明 財富 生涯 水族 寵物 盆栽 美食 老饕 娛樂 科學 運勢 占星 宇宙 家居 文化 旅遊 資料 主機 健康 網路 職場 電商 汽車 旅遊 服飾 美容 娛樂 老年 兒童 大學 電競 運動 歐美 日俄 南海 地球 美體 塑形 體態 政治 探索 發現 奧秘 預言 料理 吃肉 吃魚 吃辣 喝湯
小編的世界 優質文選 健康
字體大小：小 中 大 特 預 2020年11月14日 - 健康小編 ： 小編 養生 重要 重要性 秋冬 小編世界 小編世界
三秦亂彈
2. 生姜炒米粥
生姜30克，切成薄片，炒米50克，水適量，煮粥。加油、食鹽調味服食。有溫中祛寒，化寒痰，健脾胃，下氣止嘔功效。可用於治療感冒風寒、鼻塞流涕、咳嗽痰稀、胃寒嘔吐等症。
3. 姜韭牛奶羹
韭菜250克，生姜25克洗淨，切碎，搗爛，以潔淨紗布絞取汁液，放入鍋內，再兌加牛奶250克（或奶粉二湯匙，加水適量），加熱煮沸。趁熱頓飲。可治胃潰瘍、慢性胃炎胃脘疼痛、嘔惡等症。
歡迎大家分享留言，您的點贊收藏，就是對我最大的鼓勵！
經常在半夜三四點醒來，是癌症先兆嗎？做好3點或可
顧建文：遊刃於顱腦的勇士
養生說丨房顫患者易引發腦卒中？
年輕人的養生之道
太子烏梅茶，出自廣東省中醫院“德叔養生藥膳房”的
今日小雪｜你應該知道的節氣養生秘訣
哈爾濱五博胃腸醫院：立冬養生兩款暖胃湯
「名醫談藥」五指毛桃治骨傷竟有這功效！專家教你妙
京醫通 | 焦慮、失眠怎麼辦？1個動作放松身心助
45歲是一道坎，提醒中年人：出現四種表現，或許是
