經常喝黃芪泡水的人，後來怎樣了？黃芪能不能天天喝？告訴你答案

肝病科郭朋

郭朋，肝病科 主任醫師 中國中醫科學院西苑醫院,郭朋 主任醫師,健康達人,優質創作者

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常喝黃芪水身體會有什麼改變？

1、脾胃變好了

對於脾胃虛弱、氣虛
的的患者來說，飲用黃芪水能在一定程度上改善這樣的症狀。脾虛的患者經常會覺得自己消化不良、脹氣
，黃芪水能有效保護腸道的菌群
，促進食物的消化，經常喝一杯黃芪水，脾胃就會變得更加的健康。

2、緩解疲勞

每天的工作和學習經常會讓人覺得非常疲憊，特別是在吃完午飯後，這時來一杯黃芪水能有效的提神醒腦
，相較於咖啡來說，黃芪更能養生保健。

3、感冒的次數減少了

黃芪中含有豐富的微量元素
，能夠促進人體免疫細胞
的分裂以及抗體
的形成，常喝黃芪水身體，人體的免疫力就會有所增強，感冒的次數也會有所減少，特別是在冬季，一不小心就會因為受涼而生病，喝黃芪水能起到一定的預防作用。

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黃芪的功效這麼好，那能天天喝嗎？

盡管黃芪對人體有非常多的好處，但是它也是一種藥物，藥物對人體來說都具有兩面性，既能讓身體健康，也能在一定程度損害身體，所以並不建議天天喝黃芪水
。黃芪性溫
，天天喝會導致上火
，人體會出現失眠
或者長痘
的情況，所以在喝黃芪水的時候一定要把握好量，只有正確使用，才能發揮黃芪水的作用。

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哪些人不適合喝黃芪？

1、陰虛火旺

陰虛火旺大多是因為體內的器官上火導致的，黃芪是熱性
的，如果你是陰虛火旺的人，飲用黃芪水的話，就相當於給自己加了一把火，導致上火的症狀加重
，不利於身體的健康，建議陰虛火旺的患者使用清熱解毒
的藥物。

2、風熱感冒

風熱感冒與風寒感冒不同的是，風熱感冒體內是由於熱氣
過多，損傷肺腑導致的，患者一般都會出現喉嚨痛、流濃黃的鼻涕、經常口渴
，這些都是上火的症狀，黃芪喝多了不僅不利於病情好轉，還會讓這些症狀更加難受。

3、懷孕以及月經期的女性

女性在月經期間飲用黃芪水可能會導致月經量增多
以及月經時間延長
，這樣會對人體造成一定的損傷；在懷孕期間隨意用藥會傷害胎兒
的健康，所以更加不適合服用黃芪。

適當的食用黃芪能有利於人體的健康，但是在使用之前也要注意自己的體質是否適合，如果不適合或者過敏的話會給身體造成傷害，甚至會加重病症。黃芪畢竟也是一種中藥材，所以在使用之前最好先咨詢一下醫生，根據醫生的指導來進行使用。