這位網紅小姐姐，身材曲線迷人，這才是亞洲人喜歡的健身女神

健身運動號

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女孩擁有什麼樣的身材，

才備受歡迎呢？

在這個不僅看臉，更看身材的時代，

女孩體重不過百的身材標准已經成為過去，

通過健身練出曲線身材的女孩，

才是真正魅力的表現。

今天小編說的是一個亞洲健身女孩，

她叫姜賢京
，

擁有一副黃金身材比例。

她來著韓國，

是一名普拉提教練，

馬甲線身材清晰可見。

這位小姐姐穿上比基尼的時候，

讓人移不開眼睛。

所謂：顏值是天生的，

而好身材卻需要後天的雕刻。

這位小姐姐的身材，

是通過汗水雕刻出來的。

亞洲女孩的身材

不像歐美那邊的女孩那樣健壯，

但是，

像這位小姐姐一樣不過分纖瘦，

有曲線比例的身材，

卻是大多數亞洲人的最愛。

小姐姐的身體柔軟性非常高，

可以完成各種普拉提動作。

生活中她也參加過馬拉松比賽，

是一名熱愛運動的女子。

普拉提

是小姐姐比較擅長是一項運動，

它屬於一項力量型的運動，

訓練強度要比瑜伽強得多，

可以刺激肌肉生長，對身材起到塑形效果。