身材，才是女人最好的衣服

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以前覺得，女人一瘦遮百醜。隨著年歲的增長，現在卻有了新的看法。

女人真正需要的，是你要看上去很美，而不是站上去很輕。

因為比起體重秤上的數字，勻稱窈窕的體態才是肉眼可見的美。

不過，單有婀娜的曲線自然還不夠，健康、陽光、有力量，才是好身材的必要素養。

NO.1身材好的女人，一定愛運動

與美貌不同，好身材不是天生的，更多的時候是靠“後天修煉”的。

而最佳的“修煉方式”，自然離不開運動。

每一個好身材女人的背後，都少不了在健身房裏揮汗如雨的時刻。

你只看到了她們玲瓏有致的身材，卻沒看到當你還在賴床時，那些好身材的女人早已開始了晨間鍛煉的腳步。

更何況，運動帶給你的不僅僅是苗條的身材、緊致的皮膚，還有一顆不畏衰老的心。

　NO.2身材好的女人，一定很豁達

身材好的女人，不一定能解決生活中的所有難題，但卻一定有著一顆樂觀豁達的心。

常年的運動會磨煉她們的意志、沉澱她們的氣質，身材好的女人絕不是一個遇事只會掉眼淚的小女人。

她們明白，對未來的真正慷慨，是把一切獻給現在。

學會放下是人生的必修課，沉溺在過去只會越走越看不到希望，往前走，才能越走越明亮和寬敞。

NO.3身材好的女人，一定很自信

身材好的女人，走到哪都是最閃耀的存在。

哪怕她們只是安靜的站在人群中，也一樣能吸引所有人的目光，甚至是女人也想要多看兩眼。

凹凸有致的身材、優雅得體的形象，總能讓她們擁有完美的第一印象，而她們要做的就是坦然接受周圍人羨慕的目光。

為保持好身材而付出的努力和汗水，讓她們有足夠的資本可以從容自信地面對這一切。

NO.4身材好的女人，一定很自律

很多人都覺得，自律=健身+用一大堆規章制度來束縛自己。

其實，自律是用自律的行動創造一種井然的秩序，學會安排好生活，才能爭取更大的自由。

好身材的女人，都保持著良好的生活習慣，她們會早睡早起、控制飲食，合理安排自己的生活。

很多小事，短時間的堅持可能看不到效果，但請相信，你現在所付出的每一分努力，都會在未來的日子裏，以另一種美好的形式回報給你。

NO.5身材好的女人，一定很獨立

好身材的養成，不僅需要精神上的堅持，也需要物質上的支持。

一個女人，想要想隨心所欲地生活在這片土地上，就一定要有自力更生的能力，就一定要有不依附於任何人，也能瀟灑過好每一天的實力。

總有人喜歡說，女人幹的好不如嫁得好，可是我們自己有能力，幹嘛還要去看男人臉色。

要時刻謹記，安全感是自己給自己的，懂得取悅自己，才是女人最高級的性感。

　NO.6身材好的女人，一定很懂情調

生活不只是眼前的工作，還有遠方的浪漫。

而一個好身材的女人，也一定會是一個懂得生活、有情調的女人。

她們總能將自己的生活規劃得井井有條，上一秒雷厲風行做報表，下一秒溫婉可人喝咖啡，即使是各種運動，也都不在話下。

不管生活是快樂還是憂傷，她們都散發著自身的生命魅力，就像是天堂裏高貴的天使，永遠豐姿綽約，曼妙起舞。

有太多太多女人，婚前各種歲月靜好，婚後就開始將就，有了孩子，就更是放飛自我己，身材發福，對自己的形象毫不在意，穿著睡衣上菜市場，聚一起就說家長裏短。

其實，女人最可悲的不是身材走樣，年華老去，而是在平淡的生活和婚姻中漸漸失去為自己而活的熱情。

可是，如果你自己都不愛自己，又怎麼指望別人來愛你呢?

女人，任何時候都不應該放棄自己。

人生應該有許多支點，請留一部分給自己。