馬伊琍婚後44歲回歸身材顏值巔峰，她到底做了什麼？

咖啡館好好19:09

漂亮的胖女人和醜陋的瘦女人，你想做哪個？

當然是做漂亮性感的健康女人！

前兩天刷微博看到了馬伊琍的照片，一直都是短發的她，終於以長發示人，44歲皮膚嫩的像20歲妙齡少女，狀態極佳。

皮膚白皙緊致，就連身材也保持得很好，看起來根本不像四十多歲的女人，仿佛還是當年那個一雙大眼會說話，驚豔無數人的紫薇。

十幾年前，她憑著《奮鬥》《還珠格格》紅透半邊天，成了當紅小花，卻願意下嫁給小9歲的名不見經傳的文章。

甚至為他半隱退，回歸家庭，然而這段婚姻持續了11年後，卻因為“文章孕期出軌”結束了。

馬伊琍曾自曝：

“離婚後那段時間，感覺力不從心，爬不起來，每天我都覺得恍惚，頭暈，什麼事都沒有動力，每天早上醒來後也不想醒來。”

眼看著頭發大把大把掉，早衰，皮膚彈性下降、發福，老態龍鐘，免疫力和新陳代謝下降。

全身浮腫，看起來身體堪比50歲大媽，這就是人們常說的未老人先衰。

都說遭遇背叛猶如抽筋剝皮，可生活還要繼續，還有兩個女兒要養，她必須振作起來！

她嘗試向心理醫生求助，甚至嘗試過一次一萬元的針灸療法來調整的身體狀態，卻依舊沒什麼效果。

為維持顏值和身體健康，她健身、節食、用盡各種方法，雖然瘦下來了，可瘦得不成人形——

被媒體爆出臉部消瘦、黑眼圈嚴重、整個人疲憊不堪，狀態很不好。

拍《北上廣不相信眼淚》時，她因哺乳導致乳房下垂被觀眾辱罵，“還拍什麼戲，回家帶孩子去吧！”

也因此，她的事業開始停滯不前。

家庭沒了，事業沒了，最後連身體也垮了！換誰經歷這些，心態早就崩了。

然而，44歲這年，她憑著《我的前半生》摘得了白玉蘭視後的桂冠，打臉了所有等著看笑話的人，驚豔回歸。

少女般容顏、性感的鎖骨、纖細的腰身、凹凸有致的身材，絲毫不輸給小花。

改變的背後，馬伊琍逆襲的秘密也被眼尖的網友挖了出來。

原來那段日子裏，她誤打誤撞跟著私教靜心練八段錦，練就了姣好容顏的同時苗條身材也回來了。

就這樣8個動作每天練十幾分鐘，

就好比44歲的馬伊琍顏值、身材竟開始逆生長！跟女兒一起就像姐妹一樣！

事業回到巔峰，她用作品和實力說話，拿下了4個視後3個影後，將國內外頗有分量的獎項拿到手軟。

工作、代言不斷，收入成倍飆升，她也真正活成了豪門。

感情上，甚至換來文章的“浪子回頭”！

你看，當你能自律控制自己的健康、容顏、身材時，事業、生活的主導權，也會更著發送連鎖反應向好的方向發展！

即使生完孩子，也依然迅速恢複身材柔美，蠻腰細腿。