可別小看它啊,
每次過節聚餐,這都是我家的必做菜。
和傳統的藕夾不一樣,
這個“藕片小餃”,更脆、更嫩、更好吃!

藕片切得很薄,吃起來就特別的脆嫩,外面再裹上一層蛋液,賣相上就更加分了。
裏面我塞的是滿滿的蝦泥啊,比起啥豬肉餡、牛肉餡,它要更Q更鮮!

當季的蓮藕,是個好東西,能幫助消化,還防治便秘。蝦肉又富含優質蛋白,還有不錯的補鈣效果。
這些健康還營養的輔食食材,你們可以多給孩子做幾次。


好吃好看還能增進食欲,趁著現在正應季,這份作業要趕快“抄”!

- 鮮蝦藕夾 -

· 參考月齡 ·
15個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材准備 ·
蝦仁100克 / 即食玉米粒30克
胡蘿卜15克 / 澱粉5克 / 蓮藕1段
輔料:油、檸檬、鮮菇粉、蛋液
以上食材僅代表制作量
不代表寶寶的一餐食用量
· 操作步驟 ·
01

蝦仁去除蝦線,剁成蝦泥。
02

蝦泥中擠入幾滴檸檬汁去腥,醃制5分鐘左右。
03


胡蘿卜、即食玉米粒都剁碎,加入到蝦泥當中。
04

這時候可以加點鮮菇粉調味,澱粉做粘合,也能讓口感更滑嫩一些。
05

把食材都充分的攪拌均勻,放到一邊備用。
06


新鮮的蓮藕,擦成薄片或者是切成薄片也都行。這裏一邊切的時候,一邊將藕片放入清水當中,這樣做是為了防止藕片氧化變色。
*蓮藕我建議你們選擇九孔的脆藕,口感上會更好一些。
07

藕片都處理好了,就可以從水裏撈出,用廚房紙吸乾水分。