白酒最怕的“天敵”，跑廁所躲起來吃二粒，喝酒以一敵十

大家好，我是張醫師，感謝大家關注我。隨著時代的更新換代人們越發注重養生，在這裏我每天給您分享養生小知識，讓您的生活通過我的養生知識更上一層樓，讓您的身體健康良好狀況日益上漲，關注我每天給您分享健康生小知識，讓您健健康康每一秒，開開心心每一天！

杭三鮮是一道浙江省的地方傳統名菜，屬於浙菜系。以水發肉皮、魚茸、熟雞肉、熟豬肚為原料，此菜肉皮柔軟，丸子鮮嫩，滋味多樣，清香爽滑。

一方水土養一方人。東方和西方，不僅在生活習慣、語言文化、興趣愛好方面有很大的不同，連喝酒的方式也是千差萬別。那麼具體有哪些不同呢?

一、喝酒的目的

中國人重“心境”，西方人重“酒”。中國的文化是混沌文化，“微兮恍兮，存乎一心”，把說不清、道不明當做最高境界，因此喝酒也是“醉翁之意不在酒”，只是用酒作為一個升華精神的工具而已。而西方人則是“一是一，二是二”，把自己和酒區分開來，然後去品鑒酒的味道。

二、喝酒的人數

中國人愛組酒局，一大群人的狂歡，喝的不是酒，是人心。西方人喜歡享受獨處喝的才是酒，是寂寞的感覺。

三、喝酒習慣

中國人飲酒“豪爽”，西方人飲酒“紳士”。中國人飲酒熱鬧，西方人飲酒平淡。中國人飲酒是為了抒發自己的感情，西方人飲酒是為了放縱自己的感情。

再次普及！喝酒臉紅的人是體內缺少解酒的物質，臉紅是中毒的症狀，這樣的人喝酒比其他人患食道癌的概率多16到28倍。

美國國立衛生研究院2009年的一項研究結果卻警告道：“無視喝酒臉紅這種症狀，只服藥並繼續喝酒會增加食道癌的發病率。”

大量喝酒會造成以下的壞處：

1.死亡：酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。

2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。

飲酒的最佳時間

一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤其是早晨最不宜飲酒。每天的下午14時以後飲酒對人體比較安全，尤其是在下午15~17時最為適宜。

飲酒的最佳種類

酒有很多種類，比如白酒、啤酒、黃酒、葡萄酒等。從人體的健康角度說，眾多酒類中以果酒之一的紅葡萄酒對人的健康最為有利。

的硒是非常最重要的“護肝因子”，增強肝髒功能，提高肝髒抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，從而起到解酒護肝的作用。

怎麼吃桑葚乾才能達到解酒效果？

每天睡前吃桑葚乾8-10粒，1個月後酒量增加2～3倍，在喝酒前15分鐘吃8-10粒，不容易醉。醉酒也不會宿醉，解酒效果明顯。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗，食用桑葚乾後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。

用法：喝酒前30~15分鐘，食用桑葚乾8~10粒，直接嚼，同時飲水約300毫升。

桑葚乾中含有活性酶，這是解酒最好的物質，從古至今人類都無法人工合成這種物質，極為稀有。喜歡喝酒的朋友在喝酒之前，吃兩粒可以有效保護胃和肝髒不受酒精的損害，加速肝髒對酒精的分解，達到解酒效果。

食療方法：在睡前用溫水泡15-20粒黑桑葚，有條件的可以加入1勺蜂蜜，效果翻倍。

功效：最快3-7天重新激活你的能力，讓你感覺自己動力十足，每天早起“一柱 擎天”，讓你感覺回到18歲，晚上明顯感覺“能力”變強，不會累！

白酒最大的天敵，上廁所時偷偷來“2”粒，千杯不倒，不吐不傷身