夏天,遇到這肉別手軟!營養極高,一次囤10斤放冰箱,從夏能吃到冬,正當時

導語:夏天,遇到這肉別手軟!營養極高,一次囤10斤放冰箱,從夏能吃到冬,現在正當時!

正所謂“人間煙火氣,最撫凡人心”,閑品歲月,慢煮時光,在風花雪月中蒸燉人生,大家好,我是曉峰,一個熱愛美食的東北漢子。轉眼間,來到煙台已經20幾年,當初就是忍不住海鮮的誘惑,而選擇了海邊城市,靠近海邊最大的好處就是可以吃到新鮮的海鮮,海鮮也是分季節的,夏天來臨,正是海蠣子較為肥美的季節,因此遇見別手軟,營養極高,一次囤10斤放冰箱,從夏能吃到冬,隨吃隨取,特方便!

夏季的海蠣子肉質細嫩爽滑,味道鮮美,用來做湯味道美極了!海蠣子的營養也非常豐富,含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、鋅和氨基酸等,有“海底牛奶”之美稱,經常食用對身體很有益處。因此在夏季,趁著海蠣子便宜,遇見了我總會多買一些,然後去掉外殼放冰箱凍起來,吃的時候簡單一化凍和新鮮的一樣鮮。

如何保存海蠣子

買回來的海蠣子要沖洗乾淨,然後把外殼輕輕開啟一條縫,用手輕輕一掰,外殼就很容易打開。然後用小勺或者用手從海蠣子外側的底部順勢往裏輕輕一推,一個完整地浸著汁水的海蠣子肉就輕松取出,一般一個小時就能完成10斤海蠣子。

取出的海蠣子肉要用清水沖洗,用手輕輕地攪動清洗幾遍,然後再用流動的水沖洗乾淨即可,洗海蠣子肉時千萬不要用手使勁地抓洗,會將海蠣子肉抓破。

然後取幾個乾淨的礦泉水瓶子,把洗好的海蠣子肉放入礦泉水瓶子中,不要完全裝滿,大約裝2/3就可以,然後加滿水,放入冰箱冷凍就可以了,吃的時候自然化凍,和新鮮的一樣。

海蠣子豆腐湯

老豆腐一塊,切成2公分左右的塊;起鍋加水,燒開後放入豆腐焯水1分鐘,再控水撈出備用,豆腐焯水的目的是為了去除它的豆腥味,以防豆腐的豆腥味蓋過海蠣子的鮮味,從而影響口感。

另起鍋放入豆腐,加入適量的清水、一勺食鹽、一勺白糖、適量的胡椒粉調味,攪拌均勻後蓋上鍋蓋,大火將其燒開。

開鍋以後再放入清洗乾淨的海蠣子,然後繼續大火燒開,開鍋後,可以看到水面上漂浮著一層黃色的浮末,關火後將浮末撇去。

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