蜂蜜豬裏脊肉
配料表：豬裏脊肉、大蔥、紅糧、白醋、醬油、白糖、大蒜、澱粉、味精、香油、花生油
做法：
1.將肉洗淨，切成片，然後用十字刀。荔枝去皮備用。
2、用澱粉和切碎的紅穀粒抓肉片。
3.大蒜去根洗淨，大蒜蛋白剁碎。
4、將醬油、白醋、糖、味精、水、澱粉放入碗中打汁待用。
5、鍋裏放油燒熱，倒入肉片炸至肉呈金黃色，撈出瀝乾油。
6、鍋中留底油，先放入蒜末和大蒜炒香。
7、倒入鹵汁燒開，倒入荔枝肉和肉片，翻炒至順滑，撒上煮熟的芝麻和蔥花。
金蒜南瓜
配料表：南瓜、紅辣椒粉、蒜粉、蔥花、姜末、生抽、香油、生抽
做法：
1、南瓜去皮去皮，洗淨，切成厚片，裝盤。
2、鍋中加入適量的油。當油熱到40%時，加入蒜末。將蒜末炒至金黃色，倒入蔥末、姜末末和紅辣椒末炒香。
3.倒入生抽、生抽、水和香油，燒開後熄火。
4.將煮熟的蒜酥汁淋在南瓜片上。
5、起鍋後上鍋蒸10分鐘，出鍋後撒上切碎的香蔥。
玉米炒蝦
材料：
蝦、玉米粒、蛋清、鹽、澱粉、油
做法：
1、蝦去蝦線，洗淨瀝乾水，加入蛋清、鹽和澱粉，拌勻醃10分鐘。
2.將玉米粒放入沸水中。煮熟後，去玉米粒瀝乾水分，加入鹽和澱粉拌勻。
3.鍋中油燒熱，將蝦煎至變色，撈出瀝乾油備用。
4、鍋內重新燒熱油，放入玉米粒，炸至表皮酥脆，撈出備用。
5、將炒好的玉米粒和蝦仁裝盤。
羊肝炒菠菜