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小編的世界 優質文選 料理
分享五道特色下飯菜，做法簡單易學，廚房小白也能做_蠔油_雞腿_蔥花
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2025年9月02日 -
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原創
作者:喂尚美食
“從手到口，從口到心，中國人延續著對世界和人生特有的感知方式。只要點起爐火，端起碗筷，每個平凡的人，都在某個瞬間，參與創造了舌尖上的非凡史詩。”
大家好，這裏是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。分享五道特色下飯菜，做法簡單易學，廚房小白也能做，有喜歡的小夥伴可以試一試！
一、醬汁雞蛋豆腐
准備
材料 ：
豆腐、雞蛋、番茄醬、蔥蒜
做法步驟：
1、碗中加入一勺生抽、一勺蠔油、一勺番茄醬、一勺澱粉和適量清水，攪拌均勻備用。
2、雞蛋豆腐四個切成小塊，放入大碗中，倒入四個打散的雞蛋液，攪拌均勻。
3、鍋中燒油，油熱放入蔥花、蒜末，翻炒出香味，倒入豆腐和雞蛋液，煎至定型。
4、倒入調好的料汁，用鏟子鏟開豆腐並翻面，翻炒至湯汁濃稠，撒上蔥花即可出鍋。
二、肉末茄子
准備
材料 ：
茄子、肉末、澱粉、蔥蒜、小米辣、豆瓣醬
做法步驟：
1、清洗乾淨的茄子四根，切成小塊，放入碗中，撒上適量的鹽，抓拌均勻，醃制10分鐘，再擠乾水分，加入一勺澱粉，抓拌均勻。
2、碗中加入兩勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、半勺白糖、一勺澱粉和適量的清水，攪拌均勻。
3、鍋中燒油，油熱後放入茄子，煎至兩面微黃盛出備用。
4、鍋留底油，放入肉末，翻炒至變色，加入蔥花、蒜末，翻炒出香味，再加入一勺豆瓣醬，翻炒出紅油。
5、倒入煎好的茄子，翻炒均勻，倒入調好的料汁，放入小米辣，翻炒至料汁濃稠，撒上蔥花即可。
三、蔥香燒雞腿
准備
材料 ：
雞腿、蔥
做法步驟：
1、雞腿兩個清洗乾淨，去骨切成小塊，放入碗中，加入一勺料酒、一勺澱粉、一勺黑胡椒粉、一勺鹽，抓拌均勻，醃制20分鐘。
2、碗中加入兩勺生抽、一勺蠔油、少許白糖，攪拌均勻備用。
3、鍋中燒油，油熱放入醃制好的雞腿塊，中小火慢煎，煎至兩面金黃，接著放入大蔥段，翻炒出香味。
4、蓋上鍋蓋燜1分鐘，然後倒入調好的料汁，翻炒至收汁，撒上蔥花即可裝盤。
四、辣子雞丁
准備
材料 ：
雞胸肉、乾辣椒、花椒、芝麻、蔥姜蒜
做法步驟：
1、雞胸肉一塊，清洗乾淨切成小丁，加入一勺料酒、一勺生抽、少許勺老抽、一勺蠔油、一勺澱粉、半勺胡椒粉、少許鹽和姜片，抓拌均勻，醃制20分鐘。
2、鍋中燒油，油熱放入雞丁，炸至金黃後撈出，油溫再次升高，再次放入雞丁複炸一次，撈出控油。
3、鍋留底油，放入蒜末、乾辣椒、花椒，翻炒出香味，加入一勺芝麻，翻炒均勻。
4、倒入炸好的雞丁，翻炒均勻，最後撒上蔥花即可出鍋。
五、娃娃菜雞腿煲
准備
材料 ：
雞腿、娃娃菜、金針菇、蒜
做法步驟：
1、清洗乾淨的雞腿一個，去除骨頭切成丁，放入碗中，加入一勺生抽、一勺蠔油、一勺料酒、一勺澱粉和一勺香油，抓拌均勻，醃制20分鐘。
2、娃娃菜一顆，洗淨撕成大片，金針菇一小朵，切去根部，再清洗乾淨備用。
3、鍋中燒油，油熱放入蒜末，翻炒出香味，在鍋底鋪上一層娃娃菜和金針菇，接著鋪上醃制好的雞腿丁，再覆蓋一層娃娃菜。
4、加入一勺蠔油、一勺黑胡椒粉，倒入小半碗水，蓋上鍋蓋，小火燜熟，最後翻炒均勻即可。