朗讀重度抑鬱的女兒出現強迫性人格，家長該如何應對？_阿婷_思考_生活第重度抑鬱的女兒出現強迫性人格，家長該如何應對？_阿婷_思考

《重度抑鬱的女兒出現強迫性人格，家長該如何應對？_阿婷_思考_生活》

重度抑鬱的女兒出現強迫性人格，家長該如何應對？
阿婷是一名高三年級的女生，在一個月色濃濃的晚上，她和母親一起來到了咨詢室。
阿婷向我傾訴了她的苦惱，自從去年奶奶去世以後，她做了幾次噩夢。這一段時間以來，她每天都像失了魂似的，總是覺得自己只有身體。
阿婷總是想這些問題，早上穿衣時她會想為什麼要穿衣呢？每天都是習慣牽引著她這樣想的，她控制不了。這種念頭占據了她所有的時間，使她每天如行屍走肉般地活著。
阿婷經常回憶過去那個活潑愛笑的自己，她記得以前很開心，讀書很認真，現在呢，卻被這些古怪的念頭占據了所有的時間。畢業測驗就要到了，她把複習過的知識差不多全忘了。每天看到爸爸媽媽為她做好吃的，她就非常想哭。她總是一次次地強迫自己不要去想這些事情，有時有一小段時間做到了，但過了一會兒又會想起來，為什麼會這樣呢？她真的很痛苦。
阿婷從小就生活在慈父嚴母型的家庭教育環境中，母親脾氣不好，但對她的期望值較高，希望她能夠努力讀好書，做一個人上人，所以平時對她要求十分嚴格，做事務要求一絲不苟，處處要求保持整潔，否則就會遭到嚴厲的斥責。妹妹從小就身體不好，情況一直未見好轉，無形中，她變成了全家的生活希望，承受了很大的心理壓力。
遺傳和家庭環境等多方面因素，造成了阿婷的較為鮮明的人格特征。加上突發的負面事件，平時非常疼愛她的奶奶突然去世，使阿婷情緒上受到十分強烈的震動，對去世產生了一種幻覺，突然感到人生是很虛幻的。
親人的亡故使阿婷潛意識裏產生了對自身生存狀態的不安全感，這種潛在的焦慮在現實生活中就突顯成為難以克服的強迫思考。並且隨著焦慮的泛化，許多與自己生活有一定關聯的東西都成為強迫思考的內容。
一般而言，像阿婷的這種並沒有明確外顯行為的強迫症，乾預起來往往非常困難。由於阿婷的強迫思考的內容較為泛化，我通過場景重建乾預幫助她宣泄負面情緒，從而起到淨化其心靈的作用。幫助她接受並建構起一套較為系統與科學的人生觀與價值觀。同時就一些問題作出心理學意義上的解釋，使阿婷的強迫思考的問題得到一個合理而科學的答案。
阿婷：媽媽已經弄好了飯，把碗筷放在了客廳的桌子上。然後我們一起吃飯。
我：你有什麼感受呢？
阿婷：我想，我又開始想那些東西了。
我：唔，你開始想這些問題了，繼續想下去。
阿婷：是呀，人為什麼要吃飯呢？
我告訴阿婷，她的行為受到個人因素和長期生活經驗的影響。由於人的潛意識裏都有盡量追求快樂而避免痛苦的願望，所以當人一旦遇到會損害身心的意外刺激時，都會產生恐懼與不安，而當這些恐懼與不安長時間支配人的思維時，就形成了強迫思考。
我在潛意識狀態下找到了阿婷的病理性記憶，由於她與奶奶之間的感情很深，平時有什麼事都會向奶奶傾訴，所以當奶奶突然去世之後，她的心裏留下了很大的遺憾，在無法得到彌補的情況下，便出現了精神壓抑，再加上長期地籠罩在妹妹身上的問題與緊張的學習壓力的相互作用，她出現了難以控制的強迫思考。我對阿婷的病理性記憶進行重組，她低落的情緒穩定了許多。
經過兩個多月的記憶重組乾預，阿婷的情緒明顯改善，穩定了許多。她的強迫思考逐漸減少，直至完全消失。阿婷的眼神恢複了靈動，笑容重新浮現在她的臉上，她的心態變得更加陽光。看著她自信地離開，我深知她已經重新找到了生活的方向，並能夠勇敢地繼續前行。

《重度抑鬱的女兒出現強迫性人格，家長該如何應對？_阿婷_思考_生活》完，請繼續朗讀精采文章。
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