自律的美女健身達人，可愛的臉龐魔鬼的身材，令人羨慕

阿蘭的健身筆記小姐姐所說出來的話特別接地氣，就像是身邊的小妹妹跟我們聊天一樣，有那種充分的親切感，對年輕女士有自己獨特的美，在這張照片看她穿著一個運動背心，似乎