別再囤了！營養師家都不用這十幾種調味料！_買的_整理_基本

我把家裏所有調味料都翻出來，最後發現，每天真正會用到的只有8種，剩下很多都已經過期了。

▲圖：過期調味料

這篇文章我不想只說哪些該留、哪些該扔。我更想弄明白：我為什麼會買它們？又為什麼總是放到過期？只有把這個問題想清楚，建立自己的調味品購買決策原則並堅決執行，以後才能真正少買。

一、我一直在為幻想中的自己買買買

以前拍視頻，我總覺得拿著實物講，比貼張圖片更生動。為了拍攝，我買過豆瓣醬、甜面醬、叉燒醬、蒜蓉