《羊肉只要這樣炒,口感鮮香無膻味,做法簡單又下飯,全家人都愛吃》 這是在川菜館吃到的,我想應該跟川菜沒什麼關系,純粹是道隨意搭配的羊肉快炒。很家常,簡單好吃,於是在自己的廚房也複制出一盤。蒜苔有大蒜的辛辣香氣,不過沒那麼濃烈,又帶點韭菜花的脆脆口感,跟肉類或海鮮配在一起做家常小炒非常的簡單又百搭。以前上過的蒜苔料理:蒜苔蒼蠅頭,蒜苔馬鈴薯炒肉絲。蒜苔的特性類似蒜苗和韭菜這些氣味重的蔬菜,料理的時候就不用另放蒜和蔥了。羊肉加它一起炒,口感鮮香無膻味,做法簡單又下飯,全家人都愛吃 蒜苔羊肉 材料: 火鍋羊肉片— 220克 蒜苔— 2小把,切去較老根部,約200克 黑木耳—少許,乾貨,泡軟 紅辣椒— 4支,斜切 姜— 4大片 醬油—少許 砂糖—少許 鹽巴—少許 孜然粉—適量 醃料: 米酒— 1大匙 白胡椒粉—少許 花椒粉—少許 太白粉— 1~2小匙 鹽巴—少許 ☆ 1大匙= 15ml ‧ 1小匙= 5ml ☆ 作法: (1 ).羊肉片加醃料抓一抓,把黏在一起的羊肉片都撕開﹐炒的時候才受熱均勻。 (2).鍋子燒熱放油,先把姜片煸香,再放入羊肉快速翻炒,一手鍋鏟一手筷子讓肉片快速散開,盛出備用。 (3).放入蒜苔、黑木耳、辣椒、鹽巴,將蒜苔炒至自己想要的口感,中間可以灑少許水加快炒熟的速度。 (4).把炒好的羊肉回鍋,大火熗入醬油並加孜然粉翻炒兩下就可以出鍋。 羊肉嫩,木耳滑,蒜苔脆,有肉有菜的惹味快炒! 《羊肉只要這樣炒,口感鮮香無膻味,做法簡單又下飯,全家人都愛吃》完,請繼續朗讀精采文章。 喜歡 小編的世界 e4to.com,請記得按讚、收藏及分享!
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羊肉只要這樣炒,口感鮮香無膻味,做法簡單又下飯,全家人都愛吃
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