收藏本站

電腦請使用 Ctrl + D 加入最愛
手機請使用 收藏
關閉

小編的世界 優質文選 老饕

涼拌腐竹的家常做法,蛋白質含量很高,營養豐富吃著也爽口


字體大小:
2020年8月30日 -
:        
 

所需食材

腐竹、小蔥、大蒜、鹽、生抽、香醋、蠔油、油潑辣子、芝麻香油、雞精。

做法及步驟

1、准備腐竹一把,用溫水泡發。

2、泡發好的腐竹,倒入鍋中焯水3分鐘,去除豆腥味。

3、調制一個料汁,碗中加油潑辣子,鹽,生抽,耗油,雞精,芝麻香油,香醋,攪拌均勻備用。!

4、焯好水的腐竹,淘洗兩遍,倒入調好的料汁,加入蒜末,蔥花攪拌均勻即可出鍋裝盤食用了,簡單又好吃的涼拌腐竹就做好了,你也來試試吧!

溫馨提示:腐竹焯一下水能有效去除腐竹的豆腥味,吃著也爽口。

今天就給大家分享到這裏了,供大家參考,大家都是怎樣做涼拌腐竹的,歡迎在評論區留言,喜歡點贊,收藏,轉發,點關注喲!

  大家在看    
涼拌菜怎麼做才好吃?趕緊試試這個料汁,清爽又開胃

涼拌菜怎麼做才好吃?趕緊試試這個料汁,清爽又開胃

《向往5》中張藝興“夾面條”時有誰注意他的細節?

《向往5》中張藝興“夾面條”時有誰注意他的細節?

春天3種健康的芽菜,鮮嫩營養高,好吃又養生,錯過

春天3種健康的芽菜,鮮嫩營養高,好吃又養生,錯過

強推5本男主今世追妻重生爽文,重生歸來,皆在挽救

強推5本男主今世追妻重生爽文,重生歸來,皆在挽救

涼拌苦瓜時,只需去除“苦源”,再泡一泡,脆爽可口

涼拌苦瓜時,只需去除“苦源”,再泡一泡,脆爽可口

除夕吃年夜飯,清蒸涼拌菜不能少,1道不錯的蒸菜,

除夕吃年夜飯,清蒸涼拌菜不能少,1道不錯的蒸菜,

菠菜粉絲涼拌菜:一道色香味俱佳的清涼佳肴_食用_

菠菜粉絲涼拌菜:一道色香味俱佳的清涼佳肴_食用_

夏天吃“最解暑”的四道涼拌菜!做法簡單又好吃,一

夏天吃“最解暑”的四道涼拌菜!做法簡單又好吃,一

肉桂的特征是澀到嘴巴麻?關於肉桂的4個錯誤認知,

肉桂的特征是澀到嘴巴麻?關於肉桂的4個錯誤認知,

做涼拌土豆絲,記住不要直接焯水,牢記3點,土豆絲

做涼拌土豆絲,記住不要直接焯水,牢記3點,土豆絲