節後減肥怎麼減？吃涼拌菠菜簡單易上手

2.菠菜去頭去尾，洗幹淨

3.鍋裏燒開水

4.倒進菠菜大火煮開

5.倒進少許花生油燒開至熟

6.撈出控水

7.淋上醬汁即可