管飽飽2020
2.
食材的准備工作:胡蘿卜去皮洗淨切絲、生姜洗淨切絲、大蒜剁碎、香蔥切好,雞胸肉清洗幹淨。

3.
煮鍋倒入適量的水煮煮熟之後,放入繼續、2片生姜,煮5至6分鐘,

4.
煮熟的雞胸肉撈出過冷水,冷卻之後用手撕碎,

5.
把所有調料放入碗裏,胡蘿卜、生姜、大蒜、鹽、亞麻籽油、醬油、香蔥攪拌均勻。

6.
霸王超市|亞麻公社亞麻籽油,選健康食材、享健康生活

亞麻籽油涼拌雞絲成品圖




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4.
煮熟的雞胸肉撈出過冷水,冷卻之後用手撕碎,

5.
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