收藏本站

電腦請使用 Ctrl + D 加入最愛
手機請使用 收藏
關閉

小編的世界 優質文選 老饕

涼拌蓮藕的做法,酸脆爽口又解暑,夏天吃藕必備


字體大小:
2021年5月14日 -
:   
 

愛吃肉的啊牛

美食領域愛好者

夏天到了,又到了吃藕的時節啦!

今天小牛給大家分享一下涼拌蓮藕

食材蓮藕500克

配料小米椒3根,蔥花10克

調料生抽,芝麻油,陳醋,白糖,花椒油

做法

步驟1將蓮藕清洗幹淨,去皮,切成條狀。

步驟2將蓮藕放入沸水中,待再次煮開後,撈出瀝幹。

步驟3將蓮藕放入盤中晾涼後,包上保鮮膜,放入冰箱冷藏兩個小時。

步驟4調制醬汁:在碗中放入一勺白糖、兩勺生抽、一勺陳醋、一勺芝麻油、一勺花椒油,混合攪拌均勻。

步驟5將醬汁倒入鍋中進行加熱,放入小米椒,稍微炒一下。

步驟6將蓮藕從冰箱拿出,在面上撒上蔥花,淋上調制好的醬汁,攪拌均勻即可食用啦!

這道涼拌蓮藕怎麼能錯過呢?

當熱汁淋上冰冰的蓮藕,冰火兩重天就瞬間刺激了味蕾,真是爽口又解暑啊!

點贊關注我,不走丟哦!

  大家在看    
考前飲食,記住“平衡規律安全”六字訣

考前飲食,記住“平衡規律安全”六字訣

拒油膩!中年人的“保命”減油配方,請收好

拒油膩!中年人的“保命”減油配方,請收好

紫番茄、紫白菜、紫淮山……紫色果蔬走上餐桌,味道

紫番茄、紫白菜、紫淮山……紫色果蔬走上餐桌,味道

張志成|金 銀 花

張志成|金 銀 花

天冷了,我家最離不開這菜,三天兩頭做一次,整個冬

天冷了,我家最離不開這菜,三天兩頭做一次,整個冬

豬肝這樣做非常嫩,沒有氣泡,一點也不老,無腥味,

豬肝這樣做非常嫩,沒有氣泡,一點也不老,無腥味,

買了電高壓鍋只會燉湯?來學學這幾個用高壓鍋就能做

買了電高壓鍋只會燉湯?來學學這幾個用高壓鍋就能做

捆雞是什麼雞?

捆雞是什麼雞?

立冬過後,記得多吃“3白3紅”,少食3樣,應時而

立冬過後,記得多吃“3白3紅”,少食3樣,應時而

清肺“高手”找到了,不是豬血,若愛吃喝,肺部會感

清肺“高手”找到了,不是豬血,若愛吃喝,肺部會感