7款滋味涼拌菜

一:涼拌牛肚

1、大蔥洗淨切段,紅辣椒洗淨切片

2、牛肚洗淨,放入沸水中燙煮五分鐘,撈出後刮除油脂

3、把牛肚、料酒、大料、蔥段、姜塊同放至開水中

4、煮至牛肚熟爛,待涼後切片裝盤

5、食用前將紅辣椒和剩下的蔥切絲,撒在牛肚上

6、淋上調勻的醬油、鹽、白糖、香油即可

二:剁椒野秋葵

1、將鮮秋葵切去尾部相連的部分

2、洗淨濾乾水分後,整齊的碼入盤中備用

3、熱鍋上少許底油,加紅剁椒略炒

4、關火後放入剁好的蒜末、生抽,加入蒸魚豉油、白糖

5、調入雞精、胡椒粉、辣椒油、醋調成味汁

6、將整理後的鮮秋葵碼放整齊,拌勻後的味汁淋上即可

三:涼拌茄子

1、茄子去頭去尾,切成條狀

2、開火取蒸鍋,放入籠布或者過濾紙

3、把茄子攤開放入,大火蒸十幾分鐘,直到軟爛為止

4、關火後,把茄子取出放在盤子上散熱

5、指天椒切圈,蒜壓泥香菜切末

6、醬油、香醋、鹽、雞精、芝麻油、辣椒油調配成涼拌汁

7、再散入香菜末、辣椒圈和蒜泥

8、再淋入備好的涼拌汁即可

四:剁椒金針菇

1、金針菇剪去根部,洗淨瀝水,擺在盤中

2、將剁椒鋪在金針菇上面,大火蒸五分鐘

3、取出後將盤子裏的湯汁倒掉不用

4、青紅椒米灑在剁椒上,澆入熱酸湯,再澆上熱油即可

五:蒜泥白肉

1、鍋中加入清水,放入蔥姜,蒜瓣和洗淨的五花肉

2、加入料酒大火煮開

3、然後關小火燜煮至五花肉熟透,撈出冷涼切薄片

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