韓國一家雜志封面照片驚呼：這不就是傳說中的行走荷爾蒙嗎

幸福的李四

更讓人意想不到的是，這兩個看起來很像戀人的伴侶，其實是一對母子！最讓人驚訝的是，他的兒子李成賢已經是一個30多歲的中年人了。而媽媽張瑞歐又64歲了！

一家人吃了什麼防腐劑嗎？特別是媽媽張若昂，黑頭發濃密，皮膚緊致，臉向後長，身材傲人，腿長得惹眼，沒有贅肉。

據說這組照片的主題是《健身使人重生》。其實早在很多年前，張雷歐也是一個健身愛好者，一度被健身圈稱為“健身女王”。然而，由於一次交通事故，她不幸撕裂了手臂，在肩膀上留下了不可磨滅的疤痕。

無奈之下，她不得不放棄健身的愛好。但幸運的是，她的兒子李成賢繼承了她的愛好和熱情。經過日複一日的鍛煉，他現在肌肉發達，線條優美。還獲得了‘健身狂人’的稱號。

由於車禍的餘波和無法繼續健身，張若昂的身材越來越走樣，臉也越來越老越來越胖，最胖的時候達到了80公斤，讓她無法接受自己。

結果她下定決心重新健身，讓兒子做她的健身教練。剛開始兒子還猶豫不決。畢竟母親受傷了，但在她的懇求下，兒子終於被她的決心打動了。

剛開始訓練的時候，張瑞歐真的很難，連最簡單的拉伸動作都做不完。舊傷讓她每次行動都感到疼痛。

中間她幾乎放棄了改變，但她總是下定決心克服一切。她堅持下來了，沒怎麼訓練，終於能適應強度了。

努力是有回報的，經過多年的努力，張雷歐的體重從80公斤逐漸下降到50公斤。隨著體脂含量的降低，60多歲的她又練起了馬甲線！

普通人很難在這樣的高齡恢複馬甲線。然而健身後她越來越自信。2018年，她代表韓國參加了在美國拉斯維加斯舉行的世界健美錦標賽。最終取得了優異的效果。徹底蛻變成真正的健身女王！這位傑出的女性今年也和兒子一起出現在雜志封面上，這個勵志故事很快成為新一代的國家偶像。外表不是讓你自信的東西，自信和自律才能讓你的人生精彩。