路邊炒得香噴噴的糖栗子，冒著熱氣流著蜜的烤紅薯，還有香軟甜糯的桂花雞頭米。
今天帶來的這位暖場嘉賓，就是咱們人氣王：好味又低卡的代餐南瓜羹！
一碗熱量僅179大卡！四捨五入不就等於零卡？！
和普通南瓜羹不同，丸子這罐配料只有南瓜和大米，更純粹更健康。
當作寶寶輔食都可以！
當作寶寶輔食都可以！
當作寶寶輔食都可以！
而且南瓜:大米=4:1，黃金的配比，衝出來的南瓜羹味道超級無敵正不說，飽腹感也是一等一！
△ 南瓜營養元素一覽表，粗糧界的大哥大是也！
而最討喜的是：南瓜富含水溶性膳食纖維，它吸水膨脹後，不但可以增加飽腹感，還能減慢食物的消化速率，溫柔地促進腸胃蠕動和排便。
水溶性膳食纖維還有一點值得表揚，它在腸道發酵後，還會合成短鏈脂肪酸，這東西可是孕育益生菌的溫床吶！
腸道里的益生菌一強大，有害菌還不是想使壞都不行，這特別的優勢可是別的代餐沒有的哦。
不僅甜軟好喝，而且還益處多多，所以說今秋要想過得「美」，這罐低卡南瓜羹可得多多地喝哦～