疫情在家，毛孩沒有主糧怎麼辦？

隨著疫情防控的不斷深入，物資調配的逐步完善，相信不少家庭已陸陸續續收到了來自各省援助的抗疫物資，這下大家的基礎生活終於得到了保障。

看著這些物資，簡直安全感十足！

可是對於不少鏟屎官而言，依然不能放松，因為原本主糧就不豐富的毛孩，在持續封控之中，幾乎彈盡糧絕，溫飽都要成了問題。

不過不用擔心！沒有主糧，鏟屎官也完全可以利用手邊食材自己制作，給毛孩們來一頓美味的營養餐！

制作教程

物資不足版——群星薈萃飯

群星薈萃飯

米、面粉、玉米面等，少許肉類：去骨家禽、豬肉等

步驟：取適量米飯蒸熟，然後將肉肉切成小顆粒狀，撒在飯上，如果家裏煮肉的話，焯肉的湯也可以盛一點出來撒在米飯上，增加米飯的肉香。家裏有條件的話，還可以將雞蛋煮熟後，取少量蛋黃，或者蔬菜碾碎後撒在上面。

如此一來，一份簡簡單單的群星薈萃飯就做好了。肉肉的香氣，加上蛋黃的誘惑，再配上滿滿的肉湯，即便搭配的是白米飯，對於毛孩而言也是致命誘惑啊！

物資不足版——平價肉團團

平價肉團團

米、面粉、玉米面等，少許肉類：去骨家禽、豬肉等

步驟：肉團團的制作方法和我們做窩窩頭、饅頭一樣，家裏肉肉緊缺的鏟屎官，可以減少肉的含量。

首先將肉肉焯水後取出，然後准備適量面粉，將焯肉的水倒入面粉中進行攪拌，再加入蔬菜碎、肉肉碎，反複揉搓面團，待蔬菜和肉肉完全揉進面團後，就可以上鍋蒸了。等到飯點時，拿幾個放微波爐裏轉幾圈就可以給小家夥吃了，每天吃兩頓，每頓吃1-2個。

要知道在大部分主糧的配料表中，排名前三必有米飯、面粉等，所以自制主糧中我們也可以加入這些碳水。畢竟，誰不愛碳水呢，更何況還是配料滿滿的碳水~

物資充足版——滿口是肉飯

滿口是肉飯

1、肉類：家禽去皮去骨、豬肉等

2、蔬菜：胡蘿卜、包菜、大白菜、西蘭花等

3、水果：蘋果、梨

4、其他：雞蛋等

步驟：將去骨雞肉、鴨肉、豬肉、胡蘿卜、西蘭花、土豆、南瓜等食材，按照葷素1：1的比例進行搭配，然後將所有食材切成碎末，並打入2-3個雞蛋，攪拌後就可以放入鍋內蒸熟，蒸熟後就可以給毛孩吃了。

如果家裏有風乾機的話，還可以將肉飯變成顆粒分明的狗糧模樣哦~

鏟屎官可以將剛才蒸好的肉飯放涼後，切成小塊，然後放入風乾機中，調制50度，時間設置為8小時，到時候一盆香氣滿滿的自制狗糧就出爐了。由於“滿口是肉飯”肉肉含量豐富，鏟屎官可以減少每頓的攝取量，畢竟肉肉抗餓啊~

除了主糧外，鏟屎官還可以給毛孩子們吃點水果，水果緊缺的話，可以減少攝取量，每次吃水果的時候，給小家夥一口就夠了。

如果沒有水果的話，也沒有關系，多吃點蔬菜就好，畢竟蔬菜裏的纖維素也夠毛孩的日常所需了。

家裏緊缺主糧的鏟屎官，完全可以自己嘗試自制主糧，解決毛孩子的溫飽問題哦，而且自制主糧健康又美味，毛孩子肯定喜歡。

如果毛孩子吃的歡喜，鏟屎官還可以考慮疫情結束後長期給小家夥自制主糧哦，不過“物資不足版”的兩款還需要搭配更多蔬菜和水果食用。當然，如果想要繼續食用犬糧貓糧的鏟屎官，可能會遇到毛孩子拒吃的現象，此時鏟屎官需多點耐心加以糾正！