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2026年1月01日 -
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這種皮膚科“神藥”真的被誇大了,很多人還在亂用!快自查!
作者:科普中國
隨著春天的到來,細菌、病毒、過敏原以及各類蟲子都開始變得活躍,皮膚發紅、發癢等小問題也隨之增多。為了解決這些問題,很多人的家庭小藥箱裏都會備著一款常見的非處方藥物爐甘石洗劑,遇到了問題就自己抹一抹。
但是,它最佳的適用範圍是什麼?怎樣才能最好地發揮它的作用?這裏面則有不小的門道,一般人還不知道。
今天,我們就來深入聊聊藥箱裏面那熟悉而陌生的爐甘石洗劑。

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爐甘石洗劑是什麼?
以國內常見的爐甘石洗劑為例,它的配方是每 100 毫升含爐甘石 15 克、氧化鋅 5 克、甘油 5 毫升,輔料是純化水。也就是說,爐甘石洗劑除了爐甘石和水之外,還有氧化鋅和甘油。
不過,實際情況還不止於此。不同廠家、不同國家的爐甘石洗劑還有所差別。舉例來說,英國藥典和美國藥典中的爐甘石洗劑配方就不一樣,見下表。
英國藥典配方
美國藥典配方
成分
用量
成分
用量
爐甘石
15g
爐甘石
8 g
氧化鋅
5g
氧化鋅
8 g
膨潤土
3g
甘油
2 ml
檸檬酸鈉
0.5g
膨潤土漿
25 ml
液化苯酚
0.5ml
氫氧化鈣溶液
加至100ml
甘油
5ml
_
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水
加至100ml
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英國藥典和美國藥典的爐甘石洗劑配方
另外,大家還要知道的是,爐甘石洗劑裏面的“爐甘石”到底是什麼東西。它其實是一種混合物,基本成分是鋅鹽和氧化鐵,其中,鋅鹽可以是碳酸鋅,也可以是氧化鋅。
爐甘石洗劑的作用機制是什麼?
它的作用機制涉及各方面。
主要是裏面各種有效成分,尤其是爐甘石和氧化鋅的乾燥和收斂特性,它可以吸收皮膚表面的水分,減少滲出和結痂。除此之外,它們還有輕微的抗炎和舒緩作用,能夠一定程度緩解皮膚的紅腫和疼痛。
甘油和膨潤土等成分還能增強洗劑的舒緩作用,使其能夠均勻地覆蓋皮膚表面。進而,爐甘石洗劑在皮膚表面形成一層薄膜,起到物理屏障的作用,保護皮膚免受外界刺激物的進一步傷害。
對了,爐甘石洗劑裏面的水分也有一些額外的效果——當爐甘石洗劑塗抹在皮膚上時,其水分蒸發會帶走熱量,從而產生冷卻效果,這種冷卻感可以緩解瘙癢和皮膚不適。雖然效果不強,但聊勝於無。
市售產品中,還有一些是複方爐甘石洗劑,可能會添加苯酚、薄荷腦等成分,這時,它的作用會更多。
我們在下面的表格中簡要梳理了這些成分的對應作用:
經典成分
爐甘石
舒緩、抗瘙癢作用
氧化鋅
清涼、收斂、防曬和抗菌作用
膨潤土
舒緩穩定
甘油
保濕、乳化和舒緩穩定作用
額外添加成分
苯酚
防腐、抗瘙癢和抗菌作用
薄荷腦(薄荷醇)
止癢
煤焦油
用於銀屑病等疾病
苯海拉明
作為抗組胺藥,增強止癢效果
爐甘石洗劑的作用機制
這些皮膚問題
可以使用爐甘石洗劑
爐甘石洗劑在醫學上有很多應用,不過要強調的是,它往往只是對症治療,效果不是特別明顯,並且可能需要搭配其他的醫學手段。不要過於神話爐甘石洗劑。
1
瘙癢性的疾病
很多皮膚問題都有瘙癢,這時可以把爐甘石洗劑當做一個外用止癢藥來用。它可以用於緩解由以下原因引起的輕微瘙癢、疼痛和不適:蚊蟲叮咬、水痘、帶狀皰疹、痱子(熱疹)、疥瘡、蕁麻疹等。但是,它不能夠不能治療疾病本身,比如說,它沒有抗病毒作用,不能讓水痘、帶狀皰疹這類病毒感染更快痊愈。
2
有滲出傾向的皮膚病變
當皮膚接觸某些過敏物質後,容易有明顯的紅腫,嚴重的時候還可能會出現滲水、水皰,這時高度懷疑是接觸性皮炎,可以考慮用爐甘石洗劑來緩解局部症狀。另外,它還能一定程度緩解日曬後的皮膚紅腫和疼痛。
3
皮膚保護
爐甘石洗劑被美國食品藥品監督管理局(FDA)認定為皮膚保護劑,能夠形成保護膜,防止外界刺激對皮膚的進一步傷害。不過有明顯破損的皮膚部位不適合用它,比如燙傷、擦傷。
除此之外,其他皮膚問題,很可能不太需要用到爐甘石洗劑,大家不要濫用。舉例來說:毛囊炎、膿皰瘡、腳氣(足癬)、皮膚外傷等,就不適合用爐甘石洗劑。

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如何使用爐甘石洗劑?
爐甘石洗劑是一種混懸液,和碘伏、保濕霜、藥膏等產品或藥品用法不一樣。簡單來說,可以分為這樣幾步:
第 1 步:清潔皮膚。
使用前,先用清水等清潔受影響的皮膚區域,並確保皮膚完全擦乾。
第 2 步:搖勻爐甘石洗劑。
在每次使用前,必須充分搖勻瓶中的液體。因為爐甘石洗劑的很多成分是沉澱在瓶底的,搖勻可以確保成分均勻分布。
第 3 步:塗抹。
塗抹方法是將少量爐甘石洗劑倒在棉球、棉簽等清潔的“載體”上,然後輕輕塗抹在受影響的皮膚區域,並讓其自然乾燥。
至於使用頻率,可以根據自己的使用需要多次塗抹,直到症狀緩解,也可以遵醫囑使用。
除此之外,還有一些注意事項,比如:
僅限皮膚外用,避免接觸眼睛、口腔、鼻腔、生殖器或肛門等黏膜部位。如果不小心接觸到這些部位,應用清水沖洗。
不要在開放性傷口或破損的皮膚上使用爐甘石洗劑,因為這可能會引起進一步的刺激。
如果給兒童使用爐甘石洗劑,應在成人監督下進行。
將爐甘石洗劑存放在兒童無法觸及的地方,避免誤服。同時,應存放在陰涼乾燥處,避免高溫和直射陽光。
如果症狀在使用後沒有改善,或者反而加重,應及時咨詢醫生。
爐甘石也可能有副作用
爐甘石洗劑成分比較簡單,性質也穩定而惰性,總體安全性是很高的,很少會出現不良反應。
如果出現,較小的概率是塗抹部位皮膚的刺激或過敏,表現為新增的發紅或瘙癢。如果不慎進入眼睛,也可能會引起眼部刺激或疼痛。
另外,有較大範圍的特應性皮炎、濕疹患者,或者皮膚屏障受損的敏感性皮膚等人群,如果用爐甘石洗劑,可能會因為它的“拔乾”、“收斂”作用,而加重皮膚的乾燥、脫皮,妨礙皮膚恢複。
此外,雖然爐甘石洗劑本身是很是安全的,但如果添加了其他成分(如薄荷醇、苯酚、間苯二酚等),特殊人群在使用前應咨詢醫生,尤其是 2 歲以下的兒童、孕婦以及哺乳期女性。
總結
爐甘石洗劑雖然在我們的家庭藥箱裏很常見,但不要誤會,它可不是“萬金油”。雖然它確實能幫我們緩解不少皮膚小毛病,比如瘙癢、輕微的紅腫不適,但它幾乎都只是對症治療,不能根治疾病。而且,有些常見皮膚問題,比如毛囊炎、皮膚外傷,是不適合用它的。
使用時,也要注意方法,像清潔皮膚和用前搖一搖的步驟,可別忘了。還有,別讓它接觸到眼睛、口腔這些非皮膚部位,皮膚破損的地方也要避開。
總之,爐甘石洗劑是個好幫手,但用對了才管用。希望大家都能正確使用它,讓它在家庭藥箱裏發揮真正的價值。
參考文獻
<1> 爐甘石洗劑中文說明書. https://ypk.39.net/508152/manual/
<2> Calamine Lotion. https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/23338-calamine-lotion
<3> Calamine (topical route). https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/calamine-topical-route/deion/drg-20062463
<4> Calamine Lotion - Uses, Side Effects, and More. https://www.webmd.com/drugs/2/drug-14271/calamine-topical/details
<5> Calamine Lotion. https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/fda/fdaDrugXsl.cfm?setid=6050b319-9902-333d-e053-2a91aa0ad1f3
<6> Joy N. Calamine lotion. J Skin Sex Transm Dis. 2022; 4: 83-86.
策劃制作
作者丨唐教清 皮膚科主治醫師
審核丨馮珺 大同煤礦集團有限責任公司總醫院 皮膚科副主任醫師
策劃丨楊雅萍
責編丨楊雅萍
審校丨徐來、林林