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小編的世界 優質文選 健康
「精美圖文版」一膳一茶一功法，二十四節氣養生系列預告
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2021年2月04日 -
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東直門醫院
北京中醫藥大學東直門醫院官方帳號
面對如此特殊的年份，
經曆疫情煎熬的我們，
讓我們
更懂得“生命誠可貴”，
更在乎“養生更省錢”。
專業大咖指導
權威專家講解
教會您如何養生
一膳食
立春為正月節，是二十四節氣中第一個節氣，也是漢族民間重要的傳統節日之一。立春前後，民間有“拜春”、“咬春”、“嘗春”、“打春”等習俗。除了這些習俗，很多地方的朋友還有吃春餅的食俗。那麼，立春為什麼吃春餅呢？中醫大師來教你。
一茶
桂花姜棗茶，天人相應，我們可以適量喝些姜棗茶，幫助提升陽氣。
一功法
“功法大家，邀您親身體驗，導引養身法。居家、工作易操作。”
一元複始，萬象更新。
立春是一年的開始，
是春生夏長秋收冬藏的起點。
飲食調養要注意什麼？
2月3日，立春，
更多精彩，
盡在，
由北京市中醫管理局主辦，
北京中醫藥養生保健協會、北京中醫藥大學東直門醫院承辦，
中國藥膳研究會慢病專業委員會協辦的，
《百秒易養生，健康你我行》
——邀您一起，
悟生活，學養生，保健康！
敬請期待！