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小編的世界 優質文選 健康
90後中年人專屬的“養生指南”
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2021年6月20日 -
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軍漫
危機感重重的90後，每個月面對著月光的危險，看著頭發一把一把得掉，熬夜過後皮膚越來越差，被迫開始直上“養生”之路。
雖然我們這些中年人，有養生意識，但都是朋克式養生，一邊糟蹋自己，一邊養生保健
一邊吃燒烤，一邊去健身房。
明明已經撐得不行，但還想繼續吃，沒關系，吃片健胃消食片就消化了。
想喝酒但又怕傷身體，沒關系，往裏面放兩顆枸杞。
喜歡去蹦迪又怕影響健康，只要跟著音樂做套廣播體操+24式太極拳，就當強身健體了。
書上說：抽一支煙少活五分鐘，笑一笑多活五分鐘。
吃著油辣辣的火鍋，然後若無其事。
減肥的第一天，想吃薯片。
來大姨媽的時候，很想吃棒冰和冰鎮西瓜。
熬最晚的夜，塗最貴的眼霜。