
紅薯百合蓮子粥
主料
糯米:100;紅薯:100;蓮子:20;百合:20
輔料
糖:20
具體步驟
1.准備好原材料;
2.將糯米沖洗乾淨;
3.紅薯去皮後切成小丁;
4.蓮子和百合提前泡水;
5.將所有的材料放入電飯煲中,再加入適量的水;
6.按下電壓力鍋煮粥的功能鍵;
7.35分鐘後這營養又美味的雜糧粥就完成了。

枸杞綠豆小米粥
主料
小米:100;綠豆:50;枸杞:15
輔料
冰糖:適量
具體步驟
第一步
綠豆淘洗乾淨用水泡發一夜。
第二步
泡發的綠豆放入煮鍋裏,加入半鍋水煮熬。
第三步
小米淘洗乾淨備用。
第四步
綠豆煮至八成熟時倒入淘洗好的小米。
第五步
放入淘洗好的枸杞。
第六步
按個人口味放入適量的冰糖繼續熬粥。
第七步
待小米煮熟,粥濃稠,綠豆煮開花後即可食用。
烹飪技巧
綠豆要提前用水泡醒,冰糖的用量按個人的口味放入。

雞絲香菇蘿卜粥
主料
紅蘿卜:適量;雞胸肉:適量;香菇:適量;姜片:適量;大米:適量
輔料
鹽:適量;油:適量
具體步驟
第一步