隔三差五必吃的美食,經濟又實惠

蒜香回鍋肉

主料

五花肉:適量;蒜苔:適量;紅辣椒:適量;蒜瓣:適量;豆豉:適量

輔料

食鹽:適量;豆瓣醬:適量;味精:適量

具體步驟

1.五花肉洗淨,切成薄片

2.蒜苔切段、辣椒切片、蒜瓣切片、豆豉碾碎待用

3.乾淨的炒鍋內倒入少量食用油,燒熱

4.倒入五花肉片翻炒,將肉片均勻鋪平在鍋內中火煎炸,至兩面焦黃,特別是肥肉部分變薄變柴

5.這時倒入蒜苔,翻炒3分鐘後,放入蒜片和辣椒片,豆豉繼續翻炒

6.加入適量食鹽,雞精並放入少量豆瓣醬翻炒至香味濃鬱

7.出鍋,香味濃鬱。

紅燒雞脖

主料

雞脖子:400

輔料

油:適量;鹽:適量;八角:適量;老抽:適量;生抽:適量;冰糖:適量

具體步驟

1.雞脖洗淨剁塊

2.放一勺鹽

3.兩勺料酒醃制30分鐘

4.鍋中水燒開,倒入雞脖焯水再次洗淨

5.鍋中倒油,姜爆香

6.倒入雞脖大火翻炒

7.放一勺老抽

8.放一勺冰糖

9.放兩勺生抽一起翻炒均勻,放水沒過雞脖即可

10.放些八角一起大火燒開,小火20分鐘。

魚香藕盒

主料

藕:200g;豬肉:100g

輔料

雞蛋:3個;乾細豆粉:200g;泡椒末:10g;豆瓣:40g;姜末:8g;蒜末:16g;小蔥:15g;糖:12g;醋:6g;醬油:1g;味精:2g;水豆粉:20g;鮮湯:200ml;熟菜油:1500ml

具體步驟

第一步

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