多吃蘑菇提高免疫力,這幾道蘑菇做法值得收藏

香菇燜蝦

主料

新鮮香菇:100;蝦:250

輔料

蔥,姜,芹菜:適量;豆瓣醬:適量;料酒,鹽巴:適量;辣椒:2個

具體步驟

1.蝦洗淨剔除腹背的蝦線,過水焯一下

2.鍋裏放油,冒煙放花椒

3.加入辣椒面

4.放入蔥姜蒜爆香

5.倒入瀝乾的龍蝦尾翻炒

6.加入鹽繼續翻炒五分鐘

5.10分鐘後入蔥花就可起鍋裝盤,新鮮香菇味滲入蝦中,味道不錯

白玉菇豆腐

主料

白玉菇:100;豆腐:300

輔料

油:適量;辣椒醬:適量;香蔥:適量;味精:適量;鹽:適量

具體步驟

1.

材料 :

豆腐、白玉菇(已清洗)、香蔥

2.將豆腐撕開包裝、用刀劃開,待用。

3.燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的白玉菇翻炒翻炒。

4.隨後,合入豆腐翻炒一下。

5.接著,加適量的清水煮開。

6.然後,加適量的辣椒醬。

7.加適量的鹽。

8.加適量的味精。

9.調味翻勻。

10.最後,出鍋裝入碗中、擱入香蔥,即成。

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