夏日神仙飲品，清涼高顏值，消暑又解膩

百香果蜂蜜飲

主料

百香果：2個

輔料

蜂蜜：適量；溫水：適量

具體步驟

1.百香果從中間切開。

2.把果肉連同果汁一起挖到碗裏。

3.加入適量的蜂蜜（如果怕酸可以多加些）。

4.蜂蜜和百香果果汁攪拌均勻。

5.倒入杯子裏。

6.倒入溫水攪拌均勻就可以喝啦，很簡單的飲用方法（水溫不宜過高，會破壞蜂蜜營養成分）。

酸奶木瓜飲

主料

酸奶：適量

輔料

木瓜：適量

具體步驟

1.將玻璃瓶用沸水消毒，晾乾。

2.牛奶倒入在碗中。

3.加入白糖

.隔熱水攪拌至糖完全融化。（直接用消毒瓶子的熱水

5.將牛奶晾致不燙手的溫度，加入酸奶發酵菌。攪拌均勻

6.裝入消毒後的玻璃瓶。

.電燉鍋放入適量的水，放上牛奶。

8.按下酸奶鍵，9小時後好喝的酸奶就成了。

9.木瓜去皮切塊

10.取200克酸奶倒入料理杯中

11.倒加入木瓜

12.用料理棒攪打均勻即可

芒果桃子冰飲

主料

芒果：2個；桃子：一個；蜂蜜：適量；牛奶：按照能跟芒果差不多

具體步驟

1.牛奶和芒果攪在一起，越稀越好

2.把桃子切成小塊，別太大也別太小

3.把桃子跟牛奶芒果攪在一起，加入蜂蜜，想吃甜點的話稍微加多點，想稍微淡一點的話少加一點

4.完成，想喝冰的話家裏有冰塊就加點，或放入冰箱冷藏。