這些素菜特下飯,沒肉照樣吃得香

乾煸黃豆芽

主料

黃豆芽:適量

輔料

食鹽:適量

具體步驟

第一步

豆芽洗淨去尾根。淨鍋燒乾,加入黃豆芽用中火煸炒

第二步

直至將豆芽上面的水氣全部煸炒掉,並且已經有些軟了盛出待用

第三步

鍋入油,小火炒香花椒粒和乾紅椒

第四步

花椒棄去,再加入蔥段和姜片炒香

第五步

加入黃豆芽,再加入生抽和老抽翻炒

第六步

直至炒到豆芽完全入味並上色,大概2、3分鐘的樣子即可出鍋

盤龍茄子

主料

茄子:幾根;尖椒:幾個

具體步驟

1.茄子切片,但是底部不要切斷。操刀者是冰冰。如果怕切斷呢,你可以茄子兩邊各墊一支筷子。

2.剁一碗肉餡,加蔥姜末醬油鹽,攪勻。

3.尖椒切碎末,豆瓣醬用水和勻。

4.茄子裏夾入肉糜,放在平底鍋裏煎,當然炸就更好了。把茄子煎熟後擺在盤裏,中間放上青椒末。豆瓣醬炒熟,然後澆在茄子上,這道菜就做好了。

杏鮑菇炒西蘭花

主料

杏鮑菇:200;西蘭花:300

c小編,素菜
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