
剁肉炒豆芽
主料
裏脊肉:120;豆芽:50
輔料
宴友食用油:適量;鹽:適量;辣椒:3;青蒜莖:9;蒜蓉:5;濃縮雞汁:18;雞精:3;胡椒粉:5
具體步驟
第一步
准備好食材。將裏脊肉剁成玉米粒般大小,放入調味碗中,加入胡椒粉、鹽、白糖、雞精和澱粉抓勻,靜置10分鐘入味。
第二步
將黃豆芽、沖菜絲、青蒜莖也切成玉米粒般大小,紅辣椒切成象眼片,備用。
第三步
在一碗中加入濃縮雞汁、胡椒粉和澱粉拌勻後,再加入適量的冷開水配制成有味水澱粉。
第四步
大火燒鍋至6分熱,下豐油,再下肉碎翻炒片刻,至半熟後,留尾油,盛出備用。
第五步
用尾油將蒜蓉爆香
第六步
下豆芽碎、沖菜碎、青蒜莖和紅椒圈翻炒約1分鐘,加鹽、雞精和白糖調味,炒勻。
第七步
再下炒半熟的肉碎炒勻。
第八步
然後將步驟3的水澱粉在鍋中央倒入,待糊化後,迅速炒勻,即可出鍋。
第九步
出鍋,稍加整理,即成

乾燒平魚
主料
平魚:2條
輔料
蔥姜蒜:適量;雞蛋:1個;料酒:適量;醋:少許;糖:少許;醬油:少許
具體步驟
第一步
魚洗淨切花刀。
第二步
放料灑,白胡椒姜粉碼味。
第三步
雞蛋打散備用。
第四步
把醃好的魚在雞蛋液中滾下。包上均勻蛋液
第五步
油寬熱後炸制二面金黃撈出。
第六步
另起鍋放少許油爆香蔥姜蒜。
第七步