蜜汁雞胸肉
主料
雞胸肉：500
輔料
姜：3片；檸檬切片：4-5片；冰糖：少許；紅酒，醬油：各三大勺；蜂蜜：三勺
具體步驟
1.姜檸檬紅酒冰糖蜂蜜醃制15分鐘，上鍋蒸五分鐘，鍋加少許油煎至雞胸肉至上色加原汁，收汁即可
2.姜，檸檬，冰糖，醬油，紅酒，蜂蜜醃制15分鐘
3.上鍋冷水蒸四到五分鐘
4.加少許油煎至上色
5.加原汁，開大火
6.收汁即可，加蔥花即可。
雞胸肉炒圓椒
主料
雞胸肉：一塊
輔料
圓椒：2個；鹽：適量；西紅柿：半個；醬油：適量
具體步驟
第一步
雞胸肉切片
第二步
圓椒掰成小塊
第三步
西紅柿切小塊，蔥切片
第四步
鍋中放油，放入雞胸肉
第五步
肉翻炒變色，加入醬油，蔥，西紅柿，鹽翻炒均勻
第六步
放入圓椒
第七步
翻炒三到五分鐘即可出鍋！
雞胸肉煮冬瓜
主料