教大家幾道豔壓群芳的素菜,比肉菜更下飯

茄汁豆腐

主料

豆腐:500

輔料

鹽:適量;宴友食用油:適量;蔥花:適量;番茄沙司:適量

具體步驟

1.准備

材料 :

豆腐、番茄沙司。

2.豆腐切小塊備用。

3.鍋中放油燒開,放入蔥花爆香。

4.再倒入豆腐翻炒。

5.撒上適量鹽調味。

6.再加入番茄沙司,翻炒均勻

7.加入適量清水,蓋蓋燉一會。

8.待湯汁呈紅色濃稠,即可關火。

9.出鍋撒上小蔥,色澤鮮豔紅亮,口感鮮嫩,鮮香潤口。

豆豉虎皮青椒

主料

青椒:500

輔料

豆豉:30

具體步驟

1.材料:

青椒、豆豉、蒜、油、鹽、糖、生抽、醋做法:1、炒鍋倒入油(比平時炒菜多一點點),大火燒至八成熱,改中火,放入青椒。

2、用鍋鏟背壓住青椒在鍋底劃圈,然後再翻炒,再劃圈。直到青椒變軟,表皮有金黃色的焦皮泛起後留鍋中底油,將青椒盛出備用。

3、炒鍋中放入豆豉和蒜末爆香.加入青椒、少量水、鹽、糖、生抽、醋、蘑菇精,將調料炒勻即可,注意不要翻炒過度不然青椒會過蔫,起鍋。

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