茄子的幾種超下飯吃法,家人最愛

五花肉燜茄子乾

主料

五花肉:500;茄子乾:300

輔料

蔥姜蒜:適量

具體步驟

1.食材准備

2.五花肉切大塊,紅燒,加水煮熟

3.撈出放涼後切小塊,

4.肉湯倒入隔油壺裏備用

5.另起鍋放少許油爆香蔥姜蒜

6.放入泡軟的茄子乾炒均,把肉湯和泡了茄子的水倒入鍋中

7.燜煮片刻

8.把肉鋪在茄子上,轉小火燜煮,收汁。

豆角炒茄子

主料

豆角:適量;素肉:適量;茄子:一個

輔料

五香粉:適量;蒜姜:適量;青辣椒:一個;鹽:適量;雞精:一勺;豆瓣醬:一勺;小紅尖椒:四個;鮮醬油:適量;香醋:一勺

具體步驟

1.肉末、豆角、茄子、蒜姜小紅尖椒、青辣椒,鹽、雞精、醬油、香醋、五香粉。把豆角用刀切條。青辣椒切條,蒜姜拍碎。小紅尖椒切碎

2.茄子用鹽醃制十分鐘,然後把水分擠出來

3.備用

4.鍋裏放油把豆角用油炸一下放點適量鹽,變色後撈出備用。

5.鍋底留底油把蒜姜小紅尖椒豆瓣醬煸炒香放入豆角翻炒

6.再放入茄子和青辣椒翻炒。

7.倒入適量的醬油香醋雞精五香粉翻炒均勻即可。

8.完成即可盛出

香燒茄子

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