無敵下飯菜,瞬間胃口大開,簡單易做

魚香素茄盒

主料

長茄子:400;雞蛋:1個

輔料

青椒:半個;面粉:適量;玉米澱粉:適量;生姜:適量;油:適量;獨頭蒜:1個;白糖:適量;生抽:適量;鹽:適量;番茄沙司:適量;醋:適量

具體步驟

1.准備好長茄子和青椒。

2.把茄子斜切成片。

3.一個雞蛋打勻加入少許面粉,調成糊狀。

4.把茄子片均勻裹上面糊。

5.鍋中油熱8成放入茄盒炸至金黃。火不要太大,以免炸糊了。

6.撈出茄盒控油。

7.青椒和蒜瓣和生姜切碎。

8.用生抽一勺番茄沙司兩勺糖兩勺醋一勺鹽加少量清水和澱粉調好汁。

9.鍋中留底油,放入青椒蒜姜末煸炒出香味。

10.加入調好的汁燒開。

11.放入茄盒翻幾下,讓每一個茄盒都均勻裹上魚香汁即可。

醬香肉末豆腐

主料

豆腐:適量;肉末:適量;蔥,蒜:適量;美人椒:適量

輔料

海天黃豆醬:適量;生抽:適量;生粉:適量;醋:適量;糖:適量;鹽:適量

具體步驟

1.買的現成的或者是自己剁的肉末(個人喜好自己剁的)用料酒、鹽、乾粉醃15分鐘。

2.蔥蒜剁末,美人椒切小圈。也可加些青椒。

3.豆腐切小塊,鍋中入水,加入少許鹽和食用油,水開後倒入豆腐塊略焯後撈起,可過涼水。

4.鍋中入油,油溫不高時加入肉末炒至變色加入蔥蒜末,紅椒圈,略岀香加入黃豆醬,炒出油倒入豆腐翻炒均勻,淋入生抽,醋,灑入白糖,加入沒過豆腐的清水。

5.准備一點水澱粉,待水見少時加入水澱粉,為防粘鍋,適當翻炒,收汁即可。

香辣花菜回鍋肉

主料

胡蘿卜:適量;花菜:300五花肉:200

輔料

c小編,胃口
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