懷孕後上夜班，晚上11點下班，婆婆給我做的夜宵，看到流淚了

舜生活資訊

舜網生活資訊頻道官方帳號

這個是青菜椒炒肉、西紅柿炒雞蛋、青椒肉片炒土豆絲。青菜椒炒肉這個是菜椒，不辣的，吃起來脆脆的，口感很好。青椒炒肉味道鮮香，是常見的下飯菜。青椒富含維生素C以及椒類堿等，性味辛熱，具有溫中、散熱、消食等作用，有利於增強人體免疫功能。瘦肉洗淨切片，撒上適量鹽，攪拌均勻，醃制10分鐘。鍋燒至七成熱，加入適量油燒熱，放入姜絲、蒜頭炒出香味。倒入青椒，大火翻炒至7成熟，起鍋裝盤備用。鍋內加入少量油燒熱，瘦肉倒入鍋內爆炒。瘦肉炒至水分收幹，表面略焦黃，加入適量醬油上色，翻炒均勻。將青椒倒入鍋裏和瘦肉一起翻炒均勻。起鍋即好。

上面這個是肉絲粉條炒白菜、雞蛋炒蒜黃、涼拌青椒土豆絲。

上面這個是婆婆包的餃子，木耳炒腐竹、醃酸蘿卜。

黃瓜炒香腸、牛肉炒豆芽、白菜燉丸子。看到我都流淚了，好感動，上輩子修來的，我婆婆怎麼這麼好，比親媽都好!牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等功效，准媽媽適量食用對自身及胎兒生長發育均非常有利。不過，牛肉難於咀嚼且不易消化，准媽媽適宜少量食用，且咀嚼得夠碎後再吞咽。牛肉富含氨基酸，具有補血、養胃、補鈣、壯骨等多重功效。有沒有覺得婆婆這樣做是非常好的?很感謝有這樣的好婆婆!