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小編的世界 優質文選 吃辣

壓得住場面的素菜做法,試試這幾道菜吧


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2022年5月23日 -
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宮保蒜苔豆腐

主料

蒜苔:300;花生米:100;炸豆腐:400

輔料

白芝麻:適量;樹椒:10顆;香醋:1勺;老抽:半勺;鹽:1勺;糖:1勺;生抽:2勺;澱粉:1勺

具體步驟

1.蒜苔切成顆粒

2.炸豆腐切小塊

3.樹椒切小塊

4.花生米油炸熟

5.一勺糖,一勺香醋,2勺生抽,一勺老抽,1勺鹽,1勺澱粉調成料汁

6.蒜苔用熱水焯一下,1分鐘

7.油鍋下蒜苔翻炒

8.加入油豆腐

9.加入花生米翻炒

10.倒入調料汁炒均勻

11.出鍋前撒入白芝麻,雞精

蒜苗炒香乾

主料

香乾:6塊;大蒜葉:50

輔料

白糖:適量;料酒:適量;黃豆醬:適量;生抽:適量;紅椒:適量

具體步驟

1.首先將大蒜葉用斜刀切段、香乾切條、紅椒切碎。

2.鍋中放入油,倒入香乾,煎至香乾橫切面微黃,盛出.

3.接著下入大蒜梗、紅椒、適量黃豆醬,翻炒片刻。

4.隨後加入香乾,淋入適量料酒、生抽,將大蒜葉倒入鍋中,加少許白糖,翻炒至斷生,就可以出鍋裝盤了。

糖醋脆皮茄子

主料

茄子:適量;蒜薹:適量;胡蘿卜:適量;雞蛋:適量

輔料

蔥:適量;蠔油:適量;糖:適量;醋:適量;低筋面粉:適量;宴友食用油:適量;番茄醬:適量

具體步驟

1.茄子洗淨刮去表皮

2.切成條狀

3.撒1小勺鹽拌勻,醃制10分鐘

4.低筋面粉裏打入一個雞蛋

5.加入少許水糖

6.調成稀稠適中的面糊

7.醃好的茄子將殺出的黑水倒去

8.放入面糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊

9.鍋中油燒至六七成熱

10.將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸

11.炸至茄子金黃酥脆即可

12.撈出控油

13.一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調成料汁(這裏的勺是指5毫升)

14.胡蘿卜、蒜薹切丁、蔥花切碎備用

15.鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿卜煸炒,放入蔥花爆香

16.倒入料汁,小火加熱

17.料汁冒泡後

18.加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可

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