教你鯰魚的美味做法，鮮嫩美味還解饞

雙味鯰魚

主料

鯰魚：兩條

輔料

姜絲：適量；蒜蓉：適量；豆豉：適量；宴友食用油：適量；鹽：少許；胡椒粉：適量；雞粉：適量；生抽：適量；青紅剁辣椒：適量

具體步驟

1.鯰魚兩條

2.洗淨剖乾淨肉髒後切成一段段，加入配料姜絲、蒜蓉、豆豉，用生油、鹽、胡椒粉、雞粉，生抽拌勻，醃制二十分鐘

3.另一盤，是按照上面和程序醃好後分出一半來的，加上青紅剁辣椒拌勻

4.蒸鍋裏放水燒開，把醃好的魚分別放入，隔水蒸十五分鐘左右即可。

鯰魚燉茄子

主料

鯰魚：600；長茄子：500；乾香菇：5朵；鹹肉：100

輔料

老姜片：3片；大蒜瓣：4瓣；香蔥：4根；枸杞：10；鹽：5；宴友食用油：2湯匙（30ml）

具體步驟

1.鯰魚去除內髒、魚鰓，收拾乾淨，切成5cm寬的段。香蔥擇洗乾淨，打成結。乾香菇泡發後去蒂洗淨，瀝乾水分待用。

2.長茄子洗淨去蒂，切成大小適中的滾刀塊，放入適用於微波爐的盤子中，移入微波爐中，高火加熱2分鐘，至茄子塊變軟取出。

3.大火燒熱炒鍋中的油，放入大蒜瓣、老姜片煸炒出香味，放入切好的鯰魚段，煸至魚塊變成金黃色。

4.放入茄子塊，加入熱水（水量以沒過魚段和茄子塊為宜），大火燒開後撇去浮沫，加入香蔥結，轉中小火繼續燉15分鐘。

5.放入處理好的香菇和切好的鹹肉片，調入鹽，繼續燉10分鐘即可。

豆豉蒸鯰魚

主料

鯰魚：1000

輔料

蠔油：適量；生抽：適量；胡椒粉：適量；姜末：適量；豆豉：適量；芝麻油：適量；料酒：適量；小蔥：適量蒜末：適量；姜片：適量；蒸魚豉油：適量

具體步驟

1.先將鯰魚整理好，切成塊狀，豆豉和姜剁成末。

2.將調味倒入鯰魚裏，豆豉用三分之一左右，鯰魚如果還有水，可以用廚房用按乾，利於入味。

3.拌勻，醃制30分鐘。

4.鯰魚醃好後，鍋裏加入清水，開火。在燒水的過程中，將容器底部平鋪上姜片。

5.平鋪上鯰魚，再平鋪上姜片，平鋪上鯰魚，直到將魚放完。

6.水開後，放入鍋內，大火蒸15分鐘。

7.蒸魚過程中，准備好蒜末。

8.15分鐘後，關火，再燜7分鐘，如果想要更鮮，可以再淋一點蒸魚豉油。

9.將餘下的豆豉末和蒜末入熱油鍋裏炒香，淋在蒸好的魚身上，再撒上小蔥即可。